Nutrição para varizes
O varizes Veem-se veias dilatadas que, principalmente, são caracterizadas pela incapacidade de estabelecer um retorno certamente eficaz do sangue para o coração, de modo que elas incham e se tornam visíveis sob a superfície da pele.
Normalmente, essas veias dilatadas geralmente têm uma característica cor azulada, e esse é um problema que tende a afetar mais as mulheres do que os homens, especialmente quando atingem uma certa idade.
Trata-se, na verdade, de um problema estético que, por sua vez, pode ter impacto na saúde, pois indicam a existência de uma lesão de origem vascular que pode evoluir.
No entanto, você pode seguir um nutrição para veias varicosas adequado que, entre outros aspectos, favoreça e auxilie na circulação de retorno do sangue nas veias, além de tonificar a parede venosa e impedir sua dilatação. Tome boa nota.
Nutrição para varizes
Consumir os alimentos ou frutas que propomos para você em seguida pode ser útil na hora de manter uma correta nutrição contra veias varicosas.
- Mirtilos: Como já mencionamos em momentos anteriores, trata-se de uma fruta que ajuda a melhorar a circulação, reduzir a inflamação e tonificar a parede dos vasos venosos e capilares.
Saiba mais sobre o benefícios de mirtilos. - Castanha da Índia: É capaz de reduzir a congestão sanguínea que ocorre nas pernas, aumentando a tonicidade das paredes das veias.
Saiba mais sobre o Benefícios do Castaño de Indias. - Ginkgo Biloba: Tonifica as paredes das veias, aumentando também o suprimento de sangue. Contém propriedades protetoras e dilatadoras dos vasos sanguíneos.
Saiba mais sobre o benefícios do ginkgo.
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