2 remédios naturais com manjericão

A fitoterapia, como você certamente sabe, pode se tornar um autêntico aliado fundamental para melhorar nossa saúde graças ao uso de plantas com propriedades medicinais.

À medida que você entra nesse conhecimento, descobrirá o quanto é possível conseguir apelando - em vez de produtos farmacêuticos ou cosméticos - a ervas medicinais ou até mesmo a algumas que podem perfeitamente estar em nosso pequeno jardim ou àquelas que podemos obter com muita facilidade. Bem, hoje vamos cuidar do manjericão, uma erva que não deve faltar nas suas cozinhas ou nos armários de remédios.

O manjericão Tem muitos benefícios para o nosso corpo e também é muito útil para certas condições que podemos atravessar no nosso humor.

Também é muito versátil e pode ser incorporado de diferentes maneiras, tanto em infusões, em alimentos, topicamente (cremes, pomadas, sabonetes), ou em xaropes, entre outras possíveis aplicações. Nós convidamos você a descobrir os principais benefícios e propriedades do manjericão.

2 remédios caseiros com manjericão

Infusão de manjericão

A infusão é uma das formas mais clássicas de consumir ervas aromáticas. Para fazer uma infusão com manjericão tomamos um punhado de folhas (com as suas hastes), aproximadamente 10 gramas serão bastante com uma proporção de um litro de água.

Isto é fervido e depois de esperar cerca de 5 minutos para ter a infusão descansada, nós o coarmos. Sugere-se usar uma colher de mel para adoçar - além de incorporar essa boa comida para o nosso corpo.

O que eu recomendo é tomar uma xícara por dia durante duas semanas, depois fazer uma semana de descanso e depois continuar a seguir o mesmo caminho, duas semanas são tomadas e então uma não é. Esta infusão de manjericão tem muitos efeitos positivos para o corpo, estes são alguns dos mais proeminentes.

Em primeiro lugar, é uma alternativa útil para quando sofremos resfriados, ideais para encher com outros alimentos, como hortelã, mel, cebola, alho ou frutas cítricas, para combater os sintomas da gripe de forma caseira e natural. É uma boa alternativa para as mães que estão amamentando, porque também ajuda a aliviar a irritação nos mamilos. Basta esfregar a infusão quando a temperatura estiver quente e você não sentir que ela queima.

Por outro lado, é uma ajuda para aqueles que sofrem de distúrbios nervosos, como dispepsia, dificuldades para adormecer ou depressão. Se você costuma se sentir exausto, beber este chá de manjericão ajudará a revitalizá-lo.

Os benefícios do manjericão não terminam aqui, porque também nos dá benefícios importantes para o sistema digestivo, se você tiver problemas desse tipo. Entre outras coisas, tem propriedades carminativas, isto é, ajuda a reduzir a flatulência. Para fazer isso, use 15 gramas de manjericão em um litro de água, ferva e depois de descansar por 10 minutos você deve beber 2 xícaras.

Cataplasma de manjericão

Você pode preparar cataplasmas caseiros com manjericão para tratar fungos, infecções de pele e acne. Também possui propriedades anti-sépticas. Você deve deixar 30 gramas de folhas de manjericão fresco, macerando em água por 5 ou 6 horas. Em seguida, adicione 2 colheres de sopa de semolina ou farinha de milho, que vai engrossar. Esta preparação é colocada em um pano ou gaze e colocada na pele por 5 minutos.

Se preferir, você também pode prepará-lo como um bálsamo. Para isso, é necessária uma garrafa escura, na qual serão colocados 30 gramas de manjericão e um litro de azeite. Depois de um mês é filtrado e um manjericão caseiro é obtido para aplicar na pele. Basta mantê-lo acessível e você vai sair de mais de uma pressa. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.

Manjericão: antibiótico, antioxidante e baixa o colesterol (Julho 2019)