Acne em adultos: é normal?
O acne É considerado um problema estético real para muitos jovens, sendo muito comum entre 13 e 16 anos, pois tende a aparecer principalmente durante a puberdade e a adolescência.
É uma doença que afeta as glândulas sebáceas, que produzem uma substância gordurosa que é chamada sebo. Dentro dos folículos, o sebo transporta as células mortas da pele para a superfície da pele. No entanto, quando um folículo é coberto, aparece uma espinha ou espinha.
Na maioria dos casos, espinhas ou espinhas aparecem no rosto, pescoço, ombros, costas e peito. E embora seja muito comum em pessoas mais jovens, você sabia que isso também pode afetar adultos?.
Por que a acne aparece em adultos?
É muito comum que a acne apareça quando somos jovens, estamos no meio da adolescência e depois desaparece. É um momento em que nos sentimos felizes e gratos, porque finalmente a acne desapareceu da nossa pele. Mas, de repente, um dia, percebemos que reaparece novamente.
Embora possa recorrer devido a problemas hormonais, a verdade é que em adultos uma das causas mais comuns de acne é a estresse.
Por quê? Isso se deve principalmente ao fato de que os nervos, a ansiedade e o próprio estresse tendem a produzir um aumento nos andrógenos, o que favorece a aparência daqueles irritantes granitos.
Portanto, a chave é tentar seguir um estilo de vida o mais relaxado e calmo possível, praticando exercícios físicos para desestressar e até mesmo seguindo uma técnica útil de relaxamento, como meditação ou ioga.
Que outras causas podem causar o aparecimento de acne em adultos?
Também não podemos esquecer as outras causas da acne em adultos:
- Mudanças de estação que podem causar um desequilíbrio hormonal.
- Poluição ambiental.
- Uso excessivo de cremes para o corpo ou cremes inadequados para nossa pele.
- Siga uma dieta desequilibrada.
Imagem | Ava R.