Receitas adstringentes para diarréia

O diarréia consiste no evacuação frequente de fezes soltas ou soltas. Aparece acima de tudo porque o corpo não é capaz de absorver líquidos, embora também possa surgir como resultado do sistema digestivo produzir fluidos adicionais.

Levando em conta que as fezes contêm o material que o sistema digestivo descarta após a absorção de nutrientes (alimentos e líquidos), quando estamos diante de um processo diarreico, essas fezes contêm mais água, sais e minerais do que as fezes mais sólidas.

O principal tratamento é seguir uma dieta adstringente suave, que basicamente se baseia no consumo de alimentos que não geram um excesso de ácidos gástricos, ajudando de forma muito positiva quando se trata de acalmar o sistema digestivo, permitindo que se regenere enquanto útil para controlar a diarréia.

Precisamente para ajudá-lo a este respeito, abaixo, oferecemos-lhe um simples compêndio de receitas adstringentes que te ajudará diarréia cortada:

Água, suco de limão, sal e panificação: adicione uma pitada de açúcar, uma pitada de sal e uma pitada de bicarbonato a um litro de água. Adicione o suco de limão e beba durante o dia.
Água de arroz: ferver 4 xícaras de água em uma panela; quando começar a ferver, acrescente meia xícara de arroz branco glutinoso e deixe ferver por 20 minutos. Finalmente você deve esticar o arroz para beber a água da cozinha.
Suco de limão e uva: espremer um limão para pegar seu suco, reserve. Em seguida, lave bem um punhado de uvas e liquefaça-as. Misture e adicione uma pitada de sal. Beba ao longo do dia.
Clara de ovo e suco de limão: dividir um ovo ao meio e reserve a sua clara. Esprema um limão para pegar seu suco e misture com a clara, batendo bem. Você pode tomar duas a três colheres de chá por dia dessa bebida.
Maçãs assadas: retire a pele das maçãs e deixe cozinhar em fogo baixo até que estejam bem cozidas. Consuma também ralado ou em compota.
Purê de cenoura e arroz: lave bem e descasque quatro cenouras. Coloque um litro de água em uma panela, uma xícara de arroz e deixe ferver com as quatro cenouras. Deixe descansar por 20 minutos, para finalmente fazer purê.
Peras com canela e limão: em uma panela, cozinhe três peras sem a pele, o suco de 1 limão, 1 pau de canela e 200 cc de água. Quando as peras estiverem macias, retire o pau de canela e faça uma compota.
Creme de iogurte e abóbora: em uma panela coloque 6 fatias de abóbora. Quando eles estiverem cozidos, retire a água, moa-os e adicione o iogurte natural, formando um creme.
Infusão de malva e limão: uma infusão feita com 1 litro de água, 40 gramas de folhas e flores de malva e um bom fio de limão é útil para reduzir e reduzir a diarréia. Para fazer isso, você deve ferver 1 litro de água, adicionar a cor de malva e deixar descansar por um quarto de hora; Na hora de tomá-lo, adicione o fio de limão.