Água de cenoura para diarréia
Existem muitas causas que podem causar o aparecimento de diarréia, embora na realidade o mais comum seja devido à infecção viral vírus estomacal que, por sua vez, se torna uma das principais causas de gastroenterite. Entre estes vírus podemos mencionar especialmente os seguintes: adenovírus entéricos, astrovírus, norovírus e rotavírus.
No entanto, não devemos esquecer outras causas que também podem causar diarréia, como no caso de: intoxicação alimentar, ansiedade e estresse, o consumo de certos medicamentos (principalmente antibióticos, embora não sejam os únicos), doenças inflamatórias que afetam os intestinos (como com a doença de Crohn ou síndrome do intestino irritável) e insuficiência do pâncreas. Também não devemos esquecer que a doença celíaca é uma causa comum de diarréia.
Mas o que é e o que é diarréia? Basicamente é um distúrbio intestinal cujo principal sintoma é o de um aumento na freqüência de evacuações (mais de três por dia), bem como uma diminuição na sua consistência (tendem a ser muito mais líquidos, macios e abundantes). Ocorre quando há uma quantidade maior de fluidos no intestino do que pode ser absorvida.
Sua duração é geralmente curta, tendendo a durar entre 2 a 3 dias no máximo na maioria dos casos. Porém, O principal problema com a diarréia é que ela pode causar desidratação como resultado da perda de grandes quantidades de líquidos. Por isso, é muito importante beber muitos líquidos ao longo do dia em pequenas quantidades e sempre bebericar. Entre os mais recomendados podemos escolher água com suco de limão, infusões e soro oral.
Quando se trata do que podemos comer quando temos diarréia, é melhor optar por um dieta adstringente, baseado no consumo de batatas e ovos cozidos, cenoura no vapor, caldo de peixe branco e sopa de cenoura com arroz branco. Mas no momento da diarréia cortada De forma rápida e eficaz, é melhor optar por dois remédios naturais muito populares. Um deles é muito bem conhecido, como é o caso de água de arrozMas você sabia que água de cenoura É também tão eficaz no corte de diarréia? Nós explicamos o porquê.
Benefícios da água da cenoura para a contagem da diarréia
Embora o arroz seja um dos alimentos mais conhecidos quando corta a diarréia devido à sua riqueza em amido e suas qualidades adstringentes (especialmente a água obtida de sua cocção), o fato é que existem outras opções naturais também. igualmente eficaz.
É o caso de cenouramaravilhoso Comida adstringente com grande capacidade de aliviar e aliviar a diarreia graças ao seu alto teor de pectina. É uma fibra solúvel que fornece a cenoura com sua maior propriedade adstringente.
No entanto, você sabia que também é útil em caso de constipação, favorecendo uma função intestinal adequada? Por ele Em caso de diarreia, é melhor consumir cenouras sempre cozidas, pois desta forma seremos capazes de aumentar o seu efeito anti-diarreico.
Como fazer a água da cenoura antidiarreica
Preparar a água da cenoura é extremamente simples e fácil. Você só precisa de 1 ou 2 cenouras grandes e 1 litro de água.
Para fazê-lo lavar bem as cenouras, descasque-as removendo a pele e cortando-as em fatias, nem muito finas nem muito grossas. Coloque a água em um caldeirão ou panela e ferva os pedaços de cenoura por meia hora.
Finalmente, quando esse tempo acabar, desligue o fogo, coe e sirva em um copo até esfriar. Então beba devagar, em pequenos goles. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.
