Síndrome da fadiga crônica: sintomas, causas e tratamento

O síndrome da fadiga crônica (SFC)é uma doença em que o cansaço é contínuo que não melhora com o resto e ao mesmo tempo é intenso até mesmo invalidar a ponto de não poder fazer as tarefas diárias.

Algumas pessoas afetadas por esta síndrome são incapacitadas, incapazes de sair da cama e incapazes de sair de casa. Síndrome de fadiga crônica afeta em maior número mulheres entre as idades de 30 e 50.

A causa para a qual este sintoma aparece não é totalmente clara, ainda não foi descoberta, no entanto, algumas causas podem desencadear esta síndrome. Entre essas possíveis causas, destacamos as seguintes: vírus do herpes humano tipo 6, vírus Epstein-Barr (a causa do mononucleose), como consequência de uma inflamação do sistema nervoso ou devido à resposta deficiente do sistema imunitário.

Mas elas não são as únicas causas, pois também parecem influenciar a genética, vários fatores ambientais, a idade ou o estresse.

Sintomas da síndrome da fadiga crônica

Os sintomas com os quais esta doença ocorre são vários, embora o mais proeminente e principal seja a forte fadiga, que ao mesmo tempo se torna duradoura e não melhora mesmo se descansarmos.

Essa fadiga piora quando realizamos exercícios físicos e mentais e estresse.

Fadiga é acompanhada por outros sintomas como fadiga extrema, dores musculares, dores nas articulações, dor de cabeça.

Além dos sintomas acima mencionados para detectar se é síndrome de fadiga crônica, é necessário levar em conta o quão cansado é e ir ao médico sem demora.

  • O cansaço é persistente, dura mais de um dia.
  • Nós nos cansamos antes do mínimo esforço.
  • Dura 6 meses ou mais.
  • Isso nos impede de realizar nossas tarefas diárias.
  • Se descansarmos ou descansarmos, isso não melhora, mesmo que o resto esteja na cama.
  • Nós percebemos confusão, é difícil para nós memorizar, é difícil para nós nos concentrarmos.
  • Nós nos sentimos irritados.
  • Fraqueza nos músculos
  • Dor nos músculos e articulações.
  • Podemos ter febre de 38ºC.
  • Dores de cabeça e garganta.

Para detectar que você sofre de síndrome da fadiga crônica, nenhum teste ou teste específico é realizado. Em vez disso, são realizados testes para descartar outras doenças ou possíveis causas, como as seguintes:

  • Esclerose múltipla.
  • Tumores
  • Hipotireoidismo
  • Depressão
  • Infecções
  • Distúrbios do sistema imunológico.
  • Doença hepática.
  • Doença renal
  • Doença no coração

Para detectar se a causa da fadiga crônica pode estar em qualquer uma dessas doenças, os testes realizados são ressonância magnética do cérebro e analítica para fazer a contagem de glóbulos brancos.

Tratamento da síndrome da fadiga crônica

A síndrome da fadiga crônica atualmente não tem cura, não tem tratamento específico, o objetivo do tratamento é aliviar os sintomas e garantir, tanto quanto possível, a qualidade de vida das pessoas que sofrem com isso.

Os medicamentos geralmente prescritos são para aliviar a dor, a febre, a ansiedade e a depressão.

Além de medicamentos, o tratamento para aliviar a fadiga crônica inclui:

  • Técnicas de relaxamento, exercícios respiratórios, yoga, meditação.
  • Técnicas para melhorar o sono.
  • Técnicas para relaxar os músculos.
  • Massagens
  • Exercício suave
  • Terapias cognitivas
  • Terapias comportamentais

O estresse é, sem dúvida, um inimigo dessa doença e devemos, tanto quanto possível, evitar as situações que nos predispõem ao estresse.

Para evitar o estresse e agravar mais os sintomas da fadiga crônica devemos aprender a ouvir o nosso corpo e seguir o ritmo que ele pode levar, lembre-se que não é o mesmo e, portanto, não podemos cobrir tudo.

Devemos dividir ou dividir as tarefas diárias e não fazê-las todas juntas no mesmo dia. Os dias em que estamos cansados ​​evitarão o esforço. Nós respeitaremos os momentos de descanso e sono. Algumas pessoas conseguem melhorar e recuperam-se.

Não hesite em ir ao médico pelo menos sintoma de fadiga extrema ou fadiga intensa que dura mais de um dia e não melhora com o repouso para nos fazer a revisão oportuna e outras patologias mais graves que podem sofrer com os mesmos sintomas são descartadas. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.

Conheça os sintomas e as causas da síndrome da fadiga crônica (Agosto 2019)