Tosse ataque: o que fazer para pará-lo e como aliviar

Todos nós já tivemos tosse algum dia. De fato, quase ousaria dizer que todos nós, em algum momento, também sofremos um terrível ataque de tosse; aquela irritante e violenta, repentina e barulhenta expulsão do ar que contemos nos pulmões, mas que apesar de querermos parar, simplesmente não podemos, nem mesmo sentir falta do ar. Suas causas podem ser muito variadas: irritação do trato respiratório sobre o clima, hábitos não saudáveis como tabaco, infecção (como é o caso de gripes e resfriados) ou asfixia. Também pode ser um tipo de tosse consciente, que fazemos com o objetivo de manter o ar dos pulmões limpo de diferentes substâncias estranhas.

Você sabia que existem diferentes tipos de tosse, cujas causas e características são tão diferentes? Podemos citar a tosse seca ou não produtiva (consistindo de um tipo de tosse sem muco que não produz expectoração), a tosse produtiva (que produz muco e portanto a expectoração), a tosse asmática (com dificuldade respiratória e uma espécie de "apito"). ") E a tosse psicogênica ou psicossomática.

Não obstante, Quando um ataque de tosse ocorre geralmente é devido principalmente à presença de uma tosse seca, irritativa e não produtiva, para ser caracterizado como um tipo de tosse forte e seca. Isso pode ser agudo (com duração de menos de três semanas) ou crônico (quando é constante e dura mais de três semanas).

O que fazer quando sofremos um ataque de tosse?

Quando sofremos um ataque de tosse, a principal recomendação é manter a calma e não ficar nervoso, já que a tensão nervosa que podemos sofrer nesses momentos pode piorar a tosse e se tornar definitiva em um círculo perigoso quando nos custa respirar normalmente.

Quando estivermos calmos, é recomendado respire fundo para tentar relaxare saliva de andorinha. Também é útil Beber água morna para manter a garganta hidratada.

Do ponto de vista médico, quando o ataque da tosse é forte, o especialista tende a prescrever codeína ou dextrometorfano na forma de xarope ou comprimidos. Podemos também mencionar noscapine, dihydrocodeine, pentoxiveria ou benproperin. Todos são medicamentos antitússicos que ajudam no controle da tosse. No entanto, lembre-se que o consumo de qualquer tipo de medicamento ou medicamento deve ter sido previamente prescrito pelo médico, não sendo recomendada a automedicação.

Como aliviar o ataque de tosse

Mantenha a calma e respire devagar e profundamente. Você deve tentar respirar pelo nariz, o que ajudará a aliviar e controlar a tosse.
Um doce ou pastilha com mel ou ervas Isso ajudará você a aliviar a tosse. Os doces ou pílulas com mentol não são recomendados porque irritam mais a garganta.
Vá para fora para respirar ar fresco. Às vezes você só precisa de um pouco de ar fresco para parar o ataque de tosse. Tente respirar normalmente.
Tome uma bebida quente de chá e mel quando o ataque de tosse diminuiu. É ideal para acalmar a tosse e suavizar a garganta. Você pode adicionar gengibre, pimenta caiena, suco de limão e uma pitada de sal.
Tome 1 colher de chá de mel. É especialmente útil para acalmar a tosse enquanto suaviza a garganta irritada, ajudando a revesti-la, reduzindo a irritante sensação de irritação e aspereza.
Os cremes balsâmicos aplicados no pescoço e no peito Eles ajudam a acalmar a tosse, especialmente quando ela é repetitiva. Claro, você tem que esperar entre 10 a 15 minutos para obter o efeito esperado.

Lembre-se que a principal coisa quando você tem um ataque de tosse é tentar manter a calma e, acima de tudo, evitar ficar nervoso. Caso quem tem o ataque de tosse seja acompanhante tente seguir o mesmo conselho indicado acima, ajudando-o para que ele não fique nervoso.

Imagens | Russell Sprague / Frankieleon / Amy Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.