Sementes de linho para o cabelo: benefícios e como fazer uma máscara de cabelo

Antes de começarmos a explicar como preparar uma máscara de linho, é necessário que lhe digamos em primeiro lugar quais são as linhaça, quais são seus benefícios para a saúde em geral e, em seguida, como ela se beneficia e como é aplicada no tratamento para cabelos.

O linho o Linhaça É uma planta herbácea da família das lináceas que em geral seu caule é utilizado para fazer tecidos e sua semente para elaborar farinha e azeite.

As sementes de linho têm sabor a nozes e são ricas em fibras e nutrientes. Essas sementes são mais fáceis de digerir se forem moídas e, ao mesmo tempo, uma vez processadas, podem fornecer mais nutrientes do que em seu estado original.

Benefícios das sementes de linho para a saúde

Além de conter fibras e nutrientes sementes de linho têm uma grande quantidade de vitaminas que contribuem para a nossa saúde. Eles também fornecem minerais, proteínas, gorduras vegetais saudáveis e antioxidantes. São fontes de vitamina B1, B2 e B6, cobre, fósforo, magnésio e manganês.

Estas vitaminas ajudam a fornecer energia ao sistema imunológico, nervoso, ossos, sangue e batimentos cardíacos.

Estas sementes são ricas em ômega 3 e ômega 6, que são ácidos graxos essenciais que o corpo não gera e que podem ser contribuídos por essas sementes ou crustáceos.

Sabe-se também que as sementes de linhaça são boas para reduzir os níveis de colesterol.

E quais são seus benefícios para o cabelo?

Mas agora estamos indo para o problema que nos une. Como preparar uma máscara de sementes de linho para o cabelo? É muito fácil.

Vamos começar dizendo que o consumo de sementes de linho tem um duplo poder de cura: de um lado combater a perda de cabelo e o outro lado ajuda no crescimento dele. Também ajuda a manter o cabelo mais brilhante, para evitar frizz ou frizz, para ter um cabelo mais liso e hidratado.

Geralmente, ele tem duas maneiras de ser usado para seu uso curativo:

Tome uma colher de semente de linho pela manhã, previamente moído e encharcado durante a noite. Pode ser misturado com mel ou iogurte.
Para preparar a água de linho para a perda de cabelo, coloque três colheres de sopa de semente de linho em um litro de água, mexa e deixe descansar por alguns dias. Em seguida, a água das sementes de linho é aplicada diretamente no couro cabeludo, não em todo o cabelo, massageando suavemente.

Como fazer a máscara de cabelo

Você precisará dos seguintes ingredientes: uma panela, uma peneira, uma colher de sopa e meia de sementes de linho, 200 ml de água, uma jarra de vidro e uma colher de pau.

A água deve ser aquecida a um calor lento, uma vez que ferve as sementes são adicionadas. Está pronto quando você vê que a textura é como um gel (geralmente não leva mais de 10 minutos). Coe imediatamente, guarde-o em uma jarra de vidro. Depois de aquecido, mantenha-o na geladeira por um período entre 5 e 7 dias.

Você tem duas maneiras de aplicá-lo: depois do xampu e deixá-lo agir por alguns minutos, ou diretamente no cabelo limpo se espalhando no couro cabeludo ou na área a ser tratada. TemasMáscaras Receitas de beleza