Alimentos não recomendados com hipertireoidismo

O glândula tireoide É uma glândula do nosso sistema endócrino que encontramos sob o pomo de Adão, especificamente na traqueia e ao lado da cartilagem tireóide. É uma glândula fundamental para nosso corpo, pois produz os hormônios tiroxina (T4) e triiodotironina (T3).

Esses dois hormônios controlam nosso metabolismo; isto é, a maneira pela qual as diferentes células do nosso organismo usam energia. Assim, problemas na glândula tireóide podem causar a pessoa a perder ou ganhar peso de repente, e sem qualquer outra causa médica relacionada.

Nesse sentido, o hipertireoidismo É uma condição médica que é popularmente conhecida também pelo nome de tireóide hiperativa; isto é, a glândula tireóide tende a produzir muito hormônio tireoidiano, que causa sintomas como fadiga e fadiga geral, bócio, nódulos na tireoide, evacuações frequentes, intolerância ao calor, aumento do apetite com perda de peso, agitação e nervosismo ...

Felizmente é uma condição que tem tratamento, o que ajuda a sua resolução. Consiste no consumo de iodo radioativo e drogas antitireoidianas, e do ponto de vista nutricional é fundamental que a pessoa saiba o que é Alimentos proibidos com hipertireoidismo.

Quais são os alimentos proibidos com hipertireoidismo?

Fundamentalmente Alimentos não recomendados com tireóide hiperativa são aqueles alimentos ricos em iodo. Os destaques incluem o seguinte:

  • Legumes e vegetais: tomate, alho e espinafre.
  • Legumes: ervilhas, lentilhas e feijão.
  • Frutas: não é aconselhável abusar de morangos, maçãs, damascos, abacaxis, mangas e coco.
  • Cereais: aveia, milho, girassol e soja.
  • Frutos do mar.
  • Sal iodado.
  • Carnes: não é aconselhável abusar de salsichas e carnes vermelhas.
  • Plantas, ervas e especiarias: canela, manjericão, ginseng, hera terrestre, erva-doce, hissopo, algas fucus.
  • Frutos secos: Castanha do Brasil, tâmaras, castanha de caju e avelã.

Recomenda-se também evitar alimentos refinados e processados.

Imagem | joyosity Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Você não pode e não deve substituir a consulta com um nutricionista. Aconselhamo-lo a consultar o seu nutricionista de confiança.

→ Hipotireoidismo - Alimentos Proibidos e Recomendados (Agosto 2019)