Unhas frágeis: por que aparecem e como tratá-las naturalmente

Você sabia que a pele é o maior órgão do nosso corpo? O mais comum é se preocupar com o cuidado e, de fato, costumamos hidratar usando hidratantes e cuidamos de sua proteção praticamente todos os dias. Mas você sabe que a mesma coisa não acontece com unhas? As unhas, na verdade, não cumprem apenas funções estéticas ou decorativas: proteger as extremidades mais sensíveis dos dedos Tanto as mãos quanto os pés, servindo como proteção contra lesões, ajudam a pegar objetos pequenos e também fornecem suporte.

A verdade é que, assim como a pele, as unhas dos dedos podem informar sobre o nosso estado de saúde. Na maioria dos casos, quando há uma anormalidade na unha, geralmente é devido à existência de certos déficits nutricionais, especialmente se uma dieta insalubre, variada e balanceada for seguida. Embora eles também possam surgir como resultado de doenças e condições.

O que são unhas quebradiças ou frágeis?

As unhas frágeis ou frágeis são aquelas que se partem facilmente ou que, em vez de quebrar, tendem a se abrir à frente. Eles geralmente são facilmente distinguíveis, uma vez que geralmente têm pouca resistência e pouca espessura.

Ou seja, eles são caracterizados principalmente por serem unhas com tendência a quebrar, fraturar ou quebrar com muita facilidade.

Por que eles aparecem?

Na verdade, existem várias causas que podem influenciar a aparência das unhas frágeis. Podemos mencionar:

Processos traumáticos: pequenos golpes, mesmo aqueles que não percebemos, tendem a causar microfissuras e pequenos traumas que enfraquecem a unha.
Uso de certos produtos: especialmente certos produtos químicos, como solventes, detergentes alcalinos, alguns cosméticos, esmaltes e endurecedores com alto teor de formaldeído, bem como removedores de esmalte abrasivos.
Siga uma dieta inadequada: manter uma dieta desequilibrada, saudável e variada influencia o aparecimento de déficits nutricionais, o que, por sua vez, causa falta de vitaminas e minerais.

Como tratar as unhas quebradiças naturalmente

Infusão de cavalinha

Quando se trata de cuidar de suas unhas e manter uma boa saúde, não é apenas necessário cuidar delas externamente, também é conveniente fazê-lo internamente. Para isso, podemos desfrutar das qualidades de rabo de cavalo, uma planta muito rica em sílica, que ajuda a fortalecer unhas frágeis impedindo-os de quebrar facilmente.

Para fazer a infusão, você precisa de uma colher de chá de cavalinha seca e o equivalente a um copo de água. Primeiro coloque a água em uma panela e leve para ferver. Em seguida, adicione o rabo de cavalo e deixe ferver 3 minutos. Após esse tempo, desligue o fogo, cubra e deixe descansar por mais 3 minutos. Endireite e beba.

Se você quiser, pode tomar esta infusão uma vez por dia, até que a saúde das unhas melhore.

Banho de unhas com óleo de mamona

O mamona É uma planta ideal para fortalecer as unhas naturalmente, pois em sua composição encontramos certas substâncias e compostos úteis para unhas frágeis e quebradiças.

Uma opção natural interessante é Mergulhe as unhas em óleo de mamona por pelo menos 5 minutos, o que ajudará a endurecer as unhas.

Prego banho com infusão de alecrim

Além do banho de unhas com óleo de mamona, a infusão de alecrim também é útil para endurecer as unhas que quebram facilmente.

Para desfrutar de suas qualidades, você deve ferver uma xícara de água e uma colher de chá de alecrim fresco em uma panela. Deixe ferver 10 minutos. Em seguida, desligue o fogo e deixe esfriar um pouco. Finalmente mergulhe as unhas no líquido por 10 minutos.

Imagens | iStock Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasPregos