Pés frescos no verão
Manter uma boa saúde no pés é algo fundamental quando, igualmente, você quer desfrutar de um uma vida saudável e totalmente saudável, já que quase se pode dizer que é o autêntico pilar que sustenta e mantém o corpo mais ou menos firme.
Por exemplo, massagear os pés Ajude-nos a recuperar depois de um dia agitado. Até ajuda a relaxar quando estamos um pouco estressados ou passamos por um dia um pouco complicado.
Sem mencionar quando mergulhamos nossos pés em um balde com água morna e sal, quando ouvimos nossa música favorita ou estamos lendo.
No verãonossos pés tendem a sofrer mais do que o normal. Nós tendemos a suar mais, e isso junto com a areia e o uso habitual de chinelos ou chinelos podem afetar sua saúde.
Se o que você quer é aproveitar pés frescos no verão, propomos alguns truques simples.
Como ter pés frescos no verão
- Após cada exposição à água (no mar, na piscina ou no chuveiro), seque-os bem, prestando especial atenção às áreas entre os dedos.
- Sempre use creme nutritivo e hidratante após cada banho ou banheira. Você os ajudará a manter um pH da pele certa.
- Use sapatos adequados, evitando sapatos muito pequenos ou muito grandes.
- Um bom óleo essencial pode ajudá-lo a cuidar deles, especialmente quando você massageia. Use-o após um dia de trabalho ou após um dia de estresse.
- Vá ao pedicuro uma vez por mês, sempre que puder.
