Como eliminar o hálito matinal ao acordar de manhã

O mau hálito de manhã, Tambem chamando halitoseÉ um problema comum, e ocorre em muitas pessoas sem que elas percebam, pois são mais sensíveis a cheiros externos do que aqueles que vêm de sua boca.

Embora seja um problema que não acarreta realmente um perigo para a pessoa que sofre, pode tornar as pessoas com quem elas falam em seu ambiente desconfortáveis ​​e, portanto, o paciente se sente desconfortável com esse problema. .

Em seguida, diremos a você como eliminar o hálito matinal ao acordar pela manhã, suas causas e os remédios naturais para combatê-lo, para que ele não o incomode novamente durante as primeiras horas de seus dias.

Por que a halitose aparece pela manhã?

Como é bem sabido, o metabolismo do corpo é mais lento quando estamos adormecidos, todos os processos desaceleram, e isso também se aplica a um dos processos importantes para a saúde da boca, a elaboração da saliva, pois isso age como um agente antibacteriano, que elimina as bactérias que se formam em nossa boca enquanto dormimos.

Este processo não ocorre com a mesma eficiência, o que resulta na proliferação de bactérias em nossa boca, que surge muito rapidamente, formando o que conhecemos como halitose.

De fato, torna-se mais intenso à medida que mais resíduos permanecem em nossa boca na hora de dormir, mesmo nos lugares mais remotos de nossos dentes.

Também deve ser notado que alguns hábitos e alimentos podem promover a formação de halitose, como álcool e tabaco, ou certos alimentos como condimentos. Estes devem ser evitados, pelo menos, as horas antes de dormir.

Remédios naturais para halitose

A halitose geralmente é eliminada quando qualquer alimento é ingerido e o funcionamento natural da saliva na boca é ativado novamente, atuando como um eliminador de bactérias na boca novamente e recuperando seu funcionamento normal, outra forma de tratar esse problema pode ser a Use enxaguatório bucal antes de ir dormir, bem como escovação adequada e verifique se não há restos de comida nos dentes em qualquer lugar destes.

Evitar fumar e beber álcool nas horas antes de dormir também pode ser uma maneira de resolver o problema da halitose, especialmente se for grave, tente fazer horas antes de ir dormir, da mesma forma, costumes como o tabaco de mascar podem ser um dos as causas mais graves para o aparecimento de halitose.

Da mesma forma, o café pode ser uma das razões para o surgimento da halitose, se você tomar café não tente fazê-lo em horas muito próximas da hora de dormir, além de evitar a halitose, você pode evitar graves problemas de insônia que alteram seu horário de sono .

Beba água antes de dormir, um copo de água pode umedecer sua boca para que ela não seque tão facilmente na hora de dormir, evitando assim a formação de bactérias tão facilmente e causando halitose indesejada.

Apesar de não ser uma razão tão frequente, a halitose também pode ser produzida por alguns médicos, primeiro, certifique-se de que alguma medicação seja a causa do mau hálito que você tem e, em caso afirmativo, seria suficiente para terminá-la e esperar um pouco para que isso desaparece, se não for o caso e é uma medicação de administração contínua e prolongada, fale com seu médico para ver se você pode conseguir um substituto para este medicamento.

Uma goma de mascar pode ser uma solução para a halitose de manhã, uma vez que promove um odor normalmente mentol, e também promove a produção de saliva que, como mencionado acima, irá promover a eliminação destas bactérias.

A halitose não é um problema de grande perigo, mas pode piorar a vida pessoal das pessoas; Com os remédios naturais disse no precedente, você será capaz de acordar de manhã calmamente, sabendo os passos para desaparecer do mau hálito diurno com rapidez e eficiência. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.

Fim do mau hálito ao acordar (Fevereiro 2019)