Como saber se tenho hipocondria: seus sinais de alerta
Algumas pessoas tendem a ter uma preocupação constante com doenças e morte, medo que surge em certas situações da vida que geralmente estão relacionadas a ela. Às vezes, todos nos preocupamos com uma doença, mas não a desenvolvemos hipocondria.
O limite entre ter ou não essa patologia é difuso, e é o médico e o profissional de psicologia quem deve determinar se deve ser tratado. Nós lhes dizemos como saber se você é hipocondríaco e quais são suas causas. 
O que é hipocondria
O Conselho Geral de Psicologia da Espanha estabelece que algumas das características comuns das pessoas que sofrem de hipocondria são a preocupação constante de sofrer uma doença grave.
Isso é concluído por uma interpretação pessoal hipotética de sinais ou sintomas (como uma dor de cabeça simples) que indicam falsamente que há uma doença.
As pessoas hipocondríacas vão ao médico porque acham que estão doentes e, embora o profissional diga que elas não têm nada, com o tempo, elas voltarão a ter certos sentimentos de doença.
A partir daqui aparecem certos sintomas que dificultam a vida social dessas pessoas, levando a ansiedades, depressões e outras condições mais graves que devem ser tratadas.
Por que aparece: possíveis causas
As causas da hipocondria são variáveis e dependem da pessoa, seus medos, seu passado, sua experiência ... Muitas pessoas afetadas por esse problema geralmente tiveram um problema anterior, como um duelo ou uma catástrofe que leva a um sentimento constante de medo.
Quando essas pessoas têm passado por toda a vida, especialmente na infância, enfrentando doenças de alguém em sua família ou em casa, houve certa repressão diante de certas questões, mas também pode levar a uma situação de hipocondria. 
Os pacientes geralmente associam uma doença a uma experiência traumática quando percebem sintomas bastante semelhantes aos que sofreram anteriormente.
Outras pessoas simplesmente não têm experiências desagradáveis do passado, mas, por natureza, geralmente são negativas e geralmente preocupadas. Estresse, relacionamentos ruins no trabalho ou na vida social podem desencadear situações hipocondríacas, embora não haja relação aparente anterior com ele.
Normalmente, embora haja exceções, a hipocondria geralmente começa na idade adulta, resultado de experiências desagradáveis vivenciadas anteriormente. Além de ter vivido na primeira pessoa a doença grave ou a morte de um ente querido, ou ter períodos de grande estresse, os hipocôndricos geralmente também estabelecem sintomas quando se fala muito de uma doença na mídia.
Em seguida, eles geralmente associam com alguma condição que eles podem ter tido em algum momento (uma toupeira, uma forte dor de cabeça, uma tontura ...) pensando que eles têm essa doença.
Sintomas da hipocondria
Preocupação e medo são os principais e primeiros sintomas que se manifestam em pessoas que sofrem de hipocondria. Subsequentemente, isso se traduz em uma ansiedade constante sobre sintomas menores e normais que o paciente vê como algo não normal. 
Tais sintomas estão associados aos de uma doença grave, embora isso não seja o caso. O medo irracional de morrer torna-se um tom constante no hipocondríaco. A obsessão é outro fator e sintoma importante, enquanto algumas pessoas duvidam dos check-ups e diagnósticos dos médicos, acreditando que estão enganados e não lhes dizem que estão doentes.
Outro sintoma comum é a busca de informações sobre sua "suposta" doença, provando que você tem alguns dos sintomas descritos relacionados a ela. Com isso, o paciente está constantemente se auto-examinando, verificando se tem febre, se há locais no corpo ou se tem pressão alta ou baixa.
Embora alguns possam ser, outros sintomas são totalmente exagerados. Assim, os hipocondríacos geralmente sofrem de vários sintomas gerais, como dor no estômago, pescoço ou costas, constantes palpitações, sudorese nas mãos, boca seca, falta de ar, nervosismo, mas ao mesmo tempo mais cansado da coisa normal pelo stress que supõe ser todo o dia se auto-examinando.
Eles também têm tonturas e dores no peito. Sintomas que geralmente surgem durante períodos de estresse e ansiedade. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.
