Como fazer uma infusão para o fígado

O fígado É um dos órgãos mais importantes do nosso corpo, principalmente porque juntamente com os rins são os órgãos responsáveis pela desintoxicação e purificação do corpo. Mas no caso particular do fígado, é verdade que também participa e realiza um grande número de funções: armazena e libera açúcar no sangue, controla os níveis de açúcar no sangue, é responsável pela síntese de ácidos graxos. e triglicérides, armazena gorduras, secreta bile, armazena certas vitaminas e nutrientes (como é o caso do ferro e vitaminas A, B12 e D) e elimina as várias impurezas no sangue.

Como você certamente sabe, o fígado é um dos órgãos mais volumosos, sendo o maior do corpo humano. Aproximadamente recebe 1,5 litros de sangue por minuto e pode pesar entre 1,4 e 1,6 kg, medindo cerca de 10 centímetros em seu ponto mais alto. Está dividido em duas partes: o lobo direito (onde encontramos localizado na vesícula biliar) e o lobo esquerdo.

Entre as doenças que hoje mais acometem esse órgão está o chamado fígado gorduroso, tão comum hoje em dia com o aumento do sobrepeso e obesidade, que aumentam a cada ano perigosamente. Podemos também mencionar o inflamação do fígado, que pode ser causada pelo acúmulo de gordura nesse órgão ou outras doenças, como hepatite.

A verdade é que quando se trata de purificar o fígado naturalmente, e cuidar dele de forma eficaz, uma excelente opção é saber que há um número de plantas e ervas com ação reconhecida tanto protetora, desintoxicante e depurativa, especialmente adequada para o cuidado natural do fígado Desta vez, explicamos como fazer um maravilhoso chá para o fígado.

Ingredientes, o que você precisa para fazer a infusão para o fígado?

1 colher de chá de dente de leão
1 colher de chá de cardo de leite
1 colher de chá de alcachofra
1 xícara de água

Passos para preparar esta infusão benéfica

Primeiro, coloque em uma panela o equivalente a um copo de água e leve para ferver.
Apenas no momento em que você chegar ao ponto de ebulição, adicione as ervas nas quantidades indicadas.
Deixe ferver por 3 minutos.
Após este tempo, desligue o fogo, cubra e deixe descansar por 5 minutos.
Finalmente esgueirar-se e beber.

Como tomar esta infusão: É aconselhável tomar esta infusão 3 vezes ao dia, de preferência antes de cada refeição.

Contra-indicações da infusão para o fígado

O consumo desta infusão não é aconselhado em caso de gravidez e amamentação, presença de pedras na vesícula biliar, azia, úlceras do estômago e hipersensibilidade ou alergia a qualquer uma das plantas mencionadas.

Benefícios do dente-de-leão para o fígado

Purificador do fígado.
Ajuda a eliminar as diferentes toxinas que se acumularam no fígado.
Aumentar a produção de bílis, melhorando a limpeza deste órgão.

Benefícios do cardo de leite para o fígado

Regenerador de células hepáticas.
Hepatoprotetor, atuando como protetor das células do fígado.
Desintoxicante e depurativo.

Benefícios da alcachofra para o fígado

Como as outras plantas, ajuda a purificar e desintoxicar o fígado.
Ajuda a reduzir e eliminar a gordura acumulada no fígado (fígado gorduroso).

Imagens | Ruta & Zinas / Benjamin Esham / John Flannery / Huerta Agroecológica Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasFígado