Como fazer chá verde com pimenta caiena
O chá verde É, sem dúvida, uma das bebidas naturais mais populares e consumidas no mundo. Consiste em um tipo ou variedade de chá, da família Camélia sinensis, Qual apresenta uma oxidação mínima durante o seu processamento. Ao contrário de outros tipos de chá, como o chá preto, o chá verde não foi fermentado, pois suas folhas são colhidas frescas para serem torradas, prensadas, laminadas, trituradas e secas. Você sabia que os chineses foram os primeiros a descobrir o chá? Na verdade, na China, encontramos a maior variedade de chá.
Dentro do próprio chá verde podemos encontrar diferentes variedades de chá verde, entre as quais podemos citar: chá verde chinês, chá verde japonês e outros tipos populares e conhecidos, como o chá verde de Ceilão, Darjeeling, Assam ou o do Vietnã.
Para que o preparo do chá verde seja o correto é necessário prepará-lo em água até atingir o ponto de ebulição (entre 80 a 90 ºC), com um tempo de infusão que oscila entre os 45 segundos a 1 minuto aproximadamente, desde que se nós deixamos mais tempo o chá verde tende a ser amargo.
Como fazer chá verde com pimenta caiena
Enquanto o pimenta caiena É um alimento muito rico em capsaicina, que ajuda a aumentar o metabolismo e torná-lo muito mais rápido, o chá verde, destaca-se por ser uma bebida natural tremendamente antioxidante, ajudando a acelerar o metabolismo. Por tanto, é uma excelente combinação quando queremos perder peso e perder peso. Nós explicamos como prepará-lo em casa.
Elaborar o chá verde com pimenta caiena você precisa: uma colher de chá de chá verde e uma pitada de pimenta caiena, o equivalente a um copo de água e, se desejar, pode adoçar com mel.
Primeiro coloque a água em uma panela, adicione o chá verde, a pitada de pimenta caiena e aqueça até atingir o ponto de ebulição, mas sem ferver. Quando isso for alcançado, desligue o fogo, coe, adoçar se preferir e beber.
Benefícios do chá verde com pimenta caiena
O chá verde com pimenta caiena é uma bebida natural com benefícios incríveis e propriedades medicinais e curativas. Destacam-se as seguintes qualidades:
- Beba muito rico em antioxidantes naturais, então ajuda quando se trata de reduzir os efeitos negativos dos radicais livres.
- Ajuda a acelerar o metabolismo. É uma bebida ideal para pessoas que querem perder peso, e para aqueles que seguem dietas de emagrecimento.
- Beba rico em tein. É uma bebida natural que nos ajuda a nos concentrar.
- Ajuda a reduzir as gorduras no sangue, então é uma bebida interessante se você tem colesterol alto ou triglicerídeos altos.
- Previne vários tipos de câncertais como: câncer do esôfago, ovários, pâncreas e bexiga.
Nesta infusão, se desejar, pode beber até 3 chávenas de chá verde com pimenta de Caiena por dia, sem exceder este valor.
Imagens | Mari Ma / Tom Page Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasChá
