Como preparar um cataplasma de argila para celulite

O argilas são um produto totalmente natural, são minerais naturais formados há milhares de anos, provenientes da decomposição de rochas, possuem propriedades plásticas e, quando umedecidos, tornam-se perfeitamente maleáveis.

O barro É conhecido desde os tempos pré-históricos, quando a humanidade usava para elaborar diferentes utensílios domésticos, como vasos, copos, pratos, ornamentos, em construções. Ele também foi usado desde a antiguidade por seus benefícios medicinais e terapêuticos e por diferentes culturas.

As máscaras de barro são ideais para a pele do rosto e também para outras partes do corpo.

Com a argila também podemos preparar diferentes remédios caseiros que são úteis para aliviar as pernas cansadas, estimular o fluxo sanguíneo, os tendões, os músculos, para fazer uma pasta de dente caseira, reduzir a celulite.

Nesta ocasião, fornecemos informações sobre como preparar um emplastro de argila para celulite.

Como dissemos antes, existem diferentes tipos de barro e para fazer esse gesso, o argila branca é o que nos convém por causa das propriedades que ele contém.

Argila branca ajuda a estimular o fluxo sanguíneo, proporciona uma sensação de frescor, é calmante e produz um efeito tensor.

A quantidade de argila branca que precisamos para preparar um emplastro dependerá da área que vamos tratar, neste caso as quantidades serão preparadas para a área das coxas.

Para preparar o emplastro de argila, precisamos dos seguintes materiais e siga alguns passos simples e conselhos.

Este gesso de argila, bem como para casos de celulite também é ideal para quando temos pernas cansadas.

Para que este emplastro de argila seja mais eficaz, é aconselhável massagear previamente a área para fornecer um pouco de calor e, assim, favorecer o fluxo sanguíneo e depois aplicar frio com o emplastro.

Podemos dar um pouco mais de frescura a este emplastro de argila com algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta.

Passos para preparar o emplastro de argila

Os rebocos de argila são frios e faremos com ligaduras que vamos molhar antes de colocá-las no barro.

No caso de não ter bandagens, também podemos usar um rolo de guardanapo de papel ou um rolo de plástico (filme).

Materiais:

  • Um recipiente de plástico
  • Ligaduras longas e largas.
  • Uma escova
  • 5 colheres de sopa de barro branco.
  • 3 colheres de sopa de água.
  • 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

Preparação:

  • No recipiente, fazemos a mistura de argila e água.
  • Mexa bem até que a argila esteja bem dissolvida.
  • Adicione as gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta à mistura.
  • Nós removemos novamente.
  • Nós molhamos as bandagens e as drenamos um pouco.
  • Molhe o pincel na mistura de barro e vamos ungir nas áreas da coxa que queremos tratar.
  • Colocamos a bandagem na área, enfaixamos e também cobrimos com filme para que fiquem bem presos.
  • Nós fazemos o mesmo com a outra coxa.
  • Nós mantemos as bandagens cerca de 30 minutos.
  • Nós removemos as bandagens.
  • Lave as áreas com água morna.

Os emplastros de argila para celulite podem ser feitos cerca de 3 vezes por semana.

Outras dicas úteis contra a celulite

Recorrer a cataplasmas de argila para melhorar os casos de celulite é uma boa opção, mas devemos ter em mente que podemos melhorar ainda mais se nos ajudarmos a realizar hábitos saudáveis ​​diários, como os que fornecemos abaixo.

  • Dieta saudável e balanceada.
  • Para hidratar bem, beber pelo menos entre 1,5 litros ou 2 litros de água que podemos alternar tomando infusões ou sucos naturais de frutas ou legumes.
  • Realize diariamente o exercício moderadamente, ande pelo menos meia hora todos os dias.
  • Realize alguns exercícios aeróbicos.
  • Evite gorduras saturadas, fritas, panadas, doces.
  • Evite bebidas açucaradas e carbonatadas.
  • Evite o consumo de álcool.
  • Não fumar.
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