Como aliviar a coceira na garganta irritante

Provavelmente não há inconveniência tão inconveniente e desconfortável: o comichão na garganta, que aparece nos momentos mais inesperados e, sobretudo, nos momentos mais inoportunos (por exemplo, justamente quando está escuro e se vai para a cama, quando se fala em público ...).

Embora seja verdade que pode surgir a qualquer momento, especialmente porque tratamos o ar ou conversamos muito, é um dos primeiros sinais de irritação na garganta, especialmente quando existe faringite, laringite e amigdalite. De fato, quando há faringite, é muito comum estar acompanhado não só de coceira, mas também de ressecamento e dor (que pode ser intensa, impedindo a deglutição normalmente).

No entanto, podemos também mencionar outras causas comuns que causam o aparecimento de coceira na garganta irritante: existência de uma certa secura no ambiente devido ao aquecimento ou ar condicionado, falando demais ou tendo consumido qualquer bebida ou alimento que provoca o aparecimento de irritação

Dicas naturais para aliviar a coceira na garganta

Gargarejo de água e sal

Eles são uma opção natural muito útil, fácil e simples de preparar e aplicar: gargarejo de água e sal. Enquanto, por um lado, a água morna ajuda a hidratar e acalmar a coceira, o sal é capaz de absorver água das células da membrana mucosa da garganta, reduzindo o inchaço.

Para fazê-lo basta aquecer um copo de água um pouco, não muito, e adicione uma colher de chá de sal marinho. Quando a água estiver quente, gargareje por 30 segundos a cada vez antes de cuspir o enxágüe. É aconselhável repetir o processo 3 vezes ao dia.

Gargarejando água e bicarbonato de sódio

Além dos gargarejos de água morna e sal marinho, há também outro remédio natural simples que é muito útil para aliviar a coceira na garganta: gargarejo de água e bicarbonato de sódio. Nesta ocasião, o bicarbonato de sódio é tão útil quanto sal porque Ajuda a aliviar a dor e a coceira.

Para fazer este remédio, você deve seguir os mesmos passos que indicamos na preparação dos gargarejos de água morna e sal: coloque água em um copo e aqueça um pouco. Quando a água estiver quente, adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio e misture bem. Finalmente gargareje por 30 segundos a cada vez, repetindo até 3 vezes por dia.

É interessante saber que você pode escolher entre gargarejos de água e sal ou água gargarejando e bicarbonato de sódio ou alternando-os, mas nunca excedendo 3 vezes por dia no máximo, senão você só vai ficar com a garganta ainda mais irritada .

Suco de limão e mel

Estamos provavelmente enfrentando outro dos remédios mais populares e tradicionais que existem quando há desconforto ou dor na garganta. Mel ajuda a "lubrificar" e suavizar a garganta, enquanto que o suco de limão age como um anti-séptico e antibiótico.

Você apenas tem que espremer um limão e reservar seu suco. Aqueça um pouco e reserve até que esteja quente. Em seguida, adicione uma colher de chá de mel, misturando bem com a ajuda de uma colher. Vá devagar, devagar.

Doces à base de plantas

O doces à base de plantas, como por exemplo é o caso dos populares doces de ervas suíças, eles também são excelente quando se trata de reduzir o desconforto causado pela coceira na garganta. Neste ponto, quando você perceber que a garganta está seca e começar a coçar, apenas chupe um doce suíço, nunca o mastigue. Isso sim, doces de eucalipto não são recomendados nestes casos.

Imagens | iStock / Rahim Packir Saibo / J. H. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.

Acabe com a Coceira na Garganta Naturalmente com essas Receitas Caseiras| Dicas de Saúde (Julho 2020)