Como cuidar do pé diabético e dicas para evitar complicações

Por que é importante cuidar do pé diabético?

O diabete É uma doença multifatorial que afeta, em alguns casos, muito negativa a praticamente todas as partes do nosso corpo: órgãos, tecidos, pele ... Particularmente, ela tende a causar danos a ambos os nervos e vasos sanguíneos, causando a passagem de os anos uma perda de sensibilidade nos pés.

Isso faz com que a pessoa afetada seja capaz de sentir quando uma ferida, uma bolha, um corte ou até mesmo uma ferida mais séria ocorre em um dos pés. Como resultado, é possível que essas lesões sejam infectadas ou ulceradas, precisamente porque não foram detectadas ou limpas no tempo. Quando a ferida é muito grave, pode levar a uma situação muito mais grave: a amputação do membro afetado.

Mas essa perda de sensibilidade não é a única coisa que o diabetes pode causar nas pernas dos pacientes afetados. Por exemplo, os danos nos diferentes vasos sanguíneos podem influenciar negativamente que estes eles não recebem sangue e oxigênio suficientes, que tem precisamente uma influência negativa na situação anterior: o pé leva mais tempo para curar quando ocorre uma infecção, ferida ou ferida. Eles são uma série de complicações que é medicamente conhecida como pé diabético.

Dicas úteis para cuidar do pé diabético todos os dias

Monitore seus pés todos os dias

Embora seja um conselho que todos devemos fazer diariamente (e esquecemos, uma vez que sempre tendemos a lavar os pés sem prestar atenção à sua condição), quando você tem diabetes é quase uma obrigação.

Como mencionamos, quando os níveis de glicose são altos, a longo prazo tende a causar danos aos nervos e vasos sangüíneos. Este dano é maior naquelas áreas mais distantes do coração, como por exemplo é o caso das pernas.

Como conseqüência, alguma sensibilidade é perdida, de modo que o diabético - ou diabético - não percebe quando uma parte de seus pés está lesionada ou danificada, o que com o tempo e sem tratamento e limpeza adequados podem deriva em problemas mais sérios.

Por ele, a chave é monitorar os pés todos os dias no momento em que você vai lavá-los, prestando atenção a áreas menos visíveis, como ao redor dos dedos e do calcanhar.

É essencial estar atento a problemas como bolhas com líquido ou inchaço, manchas avermelhadas, cortes, feridas, calos ou calosidades, bem como áreas quentes.

Verifique e corte suas unhas com cuidado

As unhas grandes e mal cortadas podem causar estragos em áreas próximas do pé, pois podem danificar a pele ao redor e causar lesões que uma pessoa com diabetes pode não perceber até que seja tarde demais. De fato, se esses tipos de ferimentos e feridas não forem limpos e tratados, eles podem facilmente ser infectados.

Portanto, dentro da rotina habitual de higiene dos pés, é aconselhável verifique as unhaspara analisar seu status e, se necessário, cortá-los com cuidado. Se você é muito velho ou simplesmente não pode fazer isso sozinho, você pode pedir ajuda a um parente próximo ou ao seu médico.

Quando você tem diabetes é muito importante evitar problemas comuns das unhas, como por exemplo é o caso de unhas encravadas(ocorre quando algumas das bordas das unhas crescem enterradas na pele).

Para evitar que as unhas fiquem encarnadas, a chave está em sempre corte-os em linha reta, com a ajuda de um cortador de unhas, e não cortar os cantos das unhas para evitar possíveis pequenas feridas das quais não percebemos.

Manter a higiene adequada

Assim como é importante monitorar a condição geral de nossos pés e cortar as unhas quando necessário, é tão fundamental como é importante tentar sempre manter a higiene adequada dos pés

Para isso, é aconselhável sempre lavar os pés com água morna e sabão. Além disso, não é aconselhável deixar os pés encharcados, pois isso resseca a pele (e no caso de diabetes não é muito apropriado).

Quando terminar, seque bem os pés, especialmente entre os dedos, pois é uma área que tende a reter muita umidade.

Outras dicas úteis que ajudarão você a cuidar dos seus pés

  • Manter fluxo sanguíneo adequado nos pés:É de vital importância que o fluxo sanguíneo seja mantido, especialmente se você tem diabetes. Por exemplo, você pode colocar os pés para cima quando estiver sentado e movimentar os dedos dos pés por alguns minutos todos os dias. Além disso, é aconselhável fazer exercícios regularmente.
  • Use sapatos e meias:Não é aconselhável andar descalço ou com meias, mesmo que estejamos em casa. É melhor sempre usar sapatos confortáveis ​​e fazê-lo com meias.Além disso, você deve verificar o interior dos sapatos que você vai colocar em cada dia para evitar se houver pedras que podem causar danos.

É possível evitar complicações no pé diabético?

Sim claro. A chave é controlar os níveis de açúcar no sangue, especialmente após o diagnóstico de diabetes ter ocorrido. E, além disso, é aconselhável manter uma higiene adequada e boa dos pés. Para isso, é necessário verificá-los e lavá-los adequadamente todos os dias. Além disso, é necessário:

  • Mantenha a pele dos pés hidratada e suficientemente hidratada.
  • Corte suas unhas regularmente. Desta forma, vamos evitar possíveis danos causados ​​por grandes unhas.
  • Em caso de apresentação de calos e calos, faça sempre com cuidado e gentileza.

Também é aconselhável tentar proteger os pés do frio e do calor, já que mudanças bruscas de temperatura tendem a influenciar negativamente.

Por outro lado, é essencial manter uma circulação sanguínea adequada. Como? É cem por cento aconselhável praticar exercícios físicos regulares e moderados, todos os dias, por pelo menos 30 minutos. Isso ajuda positivamente não apenas na manutenção da boa circulação, mas também na redução dos níveis de glicose no sangue. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasDiabetes

➦Pé diabético - Sintomas e Tratamentos para prevenir complicações: (Março 2024)