Hipocondria: o que é, sintomas, causas e tratamento

Em algum momento de nossas vidas, é normal que, em certas situações, problemas, distúrbios, doenças ou condições, sintamos alguma preocupação com nossa saúde, especialmente se tivermos tido um caso de um membro da família que adoeceu gravemente ou que morreram devido a uma doença grave.

Mas quando essa preocupação se torna exorbitante, e acima de tudo aparece continuamente a ponto de nos impedir de levar uma vida normal, somos confrontados com o que especialistas médicos chamam de transtorno de ansiedade doença; ou o que é o mesmo, hipocondria.

O que é hipocondria?

Nós poderíamos dizer isso hipocondria é a atitude que uma pessoa adota antes da doença. Nestes casos, o indivíduo acredita de maneira infundada que sofre de algum tipo de doença grave, e desenvolve sua vida de acordo com essa crença, de modo que essa preocupação pode levar na maioria dos casos a sofrer uma morte autêntica na vida, impedindo-o de desenvolver seu dia a dia normalmente.

A característica essencial da hipocondria é mais que evidente: preocupação e medo de sofrer de uma doença, ou a convicção de ter uma doença séria.

Para chegar a essa conclusão, a pessoa tende a observar seu corpo e interpretar pessoalmente alguma sensação corporal ou qualquer outro sinal que apareça nela. Esta preocupação ocorre com tosses, pequenas feridas, moles ... ou até mesmo sintomas físicos totalmente normais, como os batimentos cardíacos ou movimentos involuntários do nosso corpo.

Como resultado dessa preocupação, nas primeiras vezes ele vai ao médico em busca de um diagnóstico de sua doença. Quando o especialista confirma que não tem nada, o hipocondríaco se acalma e permanece calmo por um tempo, mas sua preocupação volta novamente.

Estamos em um círculo que finalmente termina com o paciente não pode ir ao médico novamente, ou pode ir às consultas de vários especialistas em busca de seu temido diagnóstico.

Entrando na cabeça do hipocôndrico

O chamado transtorno de ansiedade doença, popularmente conhecido como hipocondria, consiste em um distúrbio psicológico, geralmente crônico, que causa muita ansiedade em quem sofre com isso. É uma atitude que o indivíduo adota antes da doença, sendo o sintoma mais característico a preocupação infundada de sofrer algum tipo de doença grave, seja nesses momentos ou no futuro próximo.

De acordo com essa crença, a preocupação leva a pessoa a atender aos sintomas físicos que aparecem em seu corpo, mesmo que estes possam ser considerados normais, como é o caso, por exemplo, do batimento cardíaco ou dos próprios movimentos involuntários. É comum o hipocondríaco observar seu corpo em busca de algum sintoma ou mudança que ele possa considerar "suspeito".

Uma vez que você o encontra, ou acha que o encontra, começa a se preocupar, a sentir ansiedade e muito medo do futuro. Vá ao consultório do médico buscando confirmação e diagnóstico do distúrbio que você acha que sofre. No entanto, quando ele confirma que não tem nada, fica quieto por um tempo, depois se preocupa novamente. Dessa maneira, a preocupação e a obsessão recomeçam, enquanto uma jornada pode começar com as consultas de diferentes especialistas na busca de um diagnóstico que não chega.

Entre seus sintomas mais comuns, podemos nos encontrar com o próprio transtorno de ansiedade, medo e preocupação de ter uma doença grave ou um grave transtorno de saúde, bem como atenção e observação exagerada aos diferentes e diferentes sintomas do corpo.

Quais são suas causas?

Existem vários causas da hipocondria, o que pode levar precisamente a sua aparência. Destacam-se os seguintes:

Interpretação errônea dos sintomas.
Experiências traumáticas devido à morte de um ente querido, ou relacionadas a uma doença.
Proteção excessiva pelos pais.
Educação baseada no medo.

Recentemente, com o aparecimento do chamado gripe A Verificou-se que o recebimento de informações alarmantes sobre doenças pode causar um bom número de pessoas que sofrem de hipocondria, seja momentânea ou crônica.

Sintomas da hipocondria

Podemos estabelecer a seguinte sintomatologia relacionada à hipocondria:

Ansiedade
Medo e preocupação constante por ter uma doença grave.
Atenção e observação exagerada no corpo.
Estudo de qualquer sintoma do organismo, mesmo que seja normal.

Devemos ter em mente que, além desses sintomas, também há sintomas físicos diretamente relacionados à preocupação da pessoa, uma vez que é um transtorno somatoforme tende a produzir dor real que apresenta a única causa psicológica, de modo que essas dores aumentam com pensamentos negativos sobre a saúde.

De fato, um dos principais sintomas da hipocondria é a ansiedade que a pessoa sente quando se depara com a possibilidade de realmente sofrer de uma doença mais ou menos séria, sentindo-se, de fato, uma preocupação exagerada com questões relacionadas à saúde.

Em muitos casos, a pessoa hipocondríaca pode passar horas meditando nos sintomas de seu corpo (seja real ou não), mesmo percebendo sinais funcionais totalmente normais que normalmente escapam à consciência, relacionando-os precisamente com a suposta doença.

Em qualquer caso, resumimos a maioria dos sintomas que aparecem abaixo:

Ansiedade excessiva devido ao sofrimento de uma suposta doença grave.
Preocupação excessiva
Atenção exagerada aos sinais funcionais do corpo e supostos sintomas da doença.
Medo de sofrer uma doença grave.
Depois de visitar uma pessoa doente ou ler um artigo sobre saúde (para dar um exemplo simples), a pessoa pensa que sente os mesmos sintomas.
Eles sentem desconforto de todos os tipos, da transpiração excessiva ao aumento da freqüência cardíaca, através de dor abdominal ou cãibras musculares.
Conversas com outras pessoas sempre tendem a girar em torno de saúde e doença.

Causas da hipocondria

É um distúrbio que ocorre igualmente em homens e mulheres, por isso não tem uma "preferência" por um sexo em particular. Por outro lado, muitos especialistas concordam que a hipocondria pode ser desencadeada pelas seguintes situações:

A perda de um ente querido, que morreu devido a uma doença grave (por exemplo, câncer).
História de abuso físico.
História de abuso sexual.

Devemos ter em mente que, nesses casos, as pessoas tendem a ser mais propensas à hipocondria, mas isso não significa que elas necessariamente sofrerão.

Tratamento de hipocondria

Dado que as pessoas com hipocondria sentem verdadeira angústia, o médico nunca pode negar seus sintomas ou questioná-los.. E não devemos esquecer que, na realidade, a pessoa hipocondria é na verdade doente, embora na realidade não tenha a doença física que teme.

Portanto, o médico deve informar ao paciente que ele realmente não tem uma doença, mas que um acompanhamento médico adequado e contínuo será eficaz no controle dos diferentes sintomas que aparecem.

Do ponto de vista médico, o mais comum é Terapia comportamental cognitiva (TCC), que é um tipo de psicoterapia útil para gerenciar melhor os sintomas relacionados à hipocondria. Na verdade, é uma terapia ideal porque ajuda a pessoa a reconhecer o que parece piorar os sintomas, a desenvolver estratégias e métodos para gerenciá-los e a se manter mais ativa.

Por outro lado, medicamentos antidepressivos ajudam a controlar alguns dos sintomas, como por exemplo é o caso de sintomas físicos relacionados à hipocondria e preocupação excessiva. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode nem deve substituir a consulta com um psicólogo. Aconselhamos que consulte o seu psicólogo de confiança.