É bom aplicar calor na barriga ou no estômago?

Existem várias causas pelas quais a barriga pode nos ferir; As razões para a dor podem ser muito variadas, especialmente se formos homens ou mulheres. Por exemplo, no caso das mulheres, a barriga pode doer se ela estiver grávida ou tiver menstruação, mas se for um homem - obviamente - as razões serão outras.

No caso da menstruação, muitos médicos especialistas consideram que a principal razão para o aparecimento da dor nas cólicas menstruais é causada por dois motivos: por uma redução temporária do fluxo sangüíneo ou pela distensão dos órgãos ocos (como é o caso). o caso do intestino ou do útero), que causa dano tecidual local.

Neste sentido, aplique calor na barriga Torna-se um dos mais antigos remédios tradicionais, comumente usados ​​desde o tempo de nossas avós com o objetivo de aliviar a dor da barriga, especialmente quando a dor foi causada por cólica ou pela própria menstruação. Principalmente para algo muito simples: é um remédio popular eficaz a esse respeito.

Em quais casos aplicar calor na barriga?

Acima de tudo, as mulheres podem se beneficiar da aplicação de calor no útero, já que muito mais frequentemente sentem desconforto nessa área praticamente todos os meses, por exemplo, da semana anterior à chegada do período menstrual, durante a menstruação. e até algumas mulheres muitas vezes sentem desconforto nos ovários durante a ovulação.

Portanto, é sempre útil descobrir quando é apropriado, bom ou não aplicar calor no útero:

  • Dor pré-menstrual: devemos diferenciá-lo da dor que aparece durante a menstruação, não porque seja obviamente diferente, mas porque aparece a partir da semana anterior à chegada do período. Os sintomas mais comuns são efetivamente dor abdominal, cólicas e inchaço.
  • Dor menstrual: é precisamente o que ocorre durante o período que dura a menstruação ou regra.
  • Dor de ovulaçãoTambém conhecida como ovulação dolorosa, é a dor que aparece na metade do ciclo de ovulação.

Como aplicar calor na barriga?

Na verdade, é um remédio muito simples de aplicar. Você tem várias opções igualmente úteis e fáceis:

  • Banho quente: consiste simplesmente em tomar um banho de água quente, que não só será útil para reduzir a dor que você pode sentir na barriga, mas também ajudará você a relaxar seu corpo e sua mente. Basta encher a banheira com água quente (mas não muito quente para não se queimar), adicionar um pouco de óleo essencial cujo aroma você gosta e relaxar, e mergulhar na água por 10 a 15 minutos, para evitar quedas bruscas de tensão e tontura.
  • Bolsa de água quenteVocê pode encontrá-los em fitoterapeutas. São bolsas, geralmente duras, que você pode encher de água fria ou quente.
  • Manta elétrica: é a opção mais rápida. Você só precisa conectá-lo à corrente elétrica e colocar o cobertor no lugar onde você sente dor, deixando agir por 5 a 10 minutos.

A explicação científica de por que o calor alivia a dor na barriga

Em 2006, na conferência anual do Sociedade fisiológica, um grupo de cientistas da University College London (UCL) do Reino Unido, apresentou as suas conclusões sobre porque o calor é analgésico, oferecendo uma resposta científica de por que o calor tem sido usado por um longo tempo como um remédio caseiro para aliviar a dor.

Segundo esses especialistas, ao aplicar uma bolsa de água quente ou qualquer outro utensílio quente de cerca de 40º C à pele na área onde a dor ocorre, é possível ativar os receptores de calor localizados nessa área, que bloqueiam o efeito de os mensageiros químicos que estão causando o organismo para detectar essa dor.

Ou seja, o calor é realmente capaz de desativar a dor no nível molecular, de uma maneira bastante similar a como os medicamentos analgésicos funcionam. Além disso, é claro, para proporcionar conforto.

Mais informações | El Mundo Salud Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.

Coloco gelo ou bolsa quente? E agora? | Dr. Juliano Pimentel (Abril 2019)