Kola ou Cola, estimulante em casos de fadiga física, intelectual e astenias
Com o nome popular de kola, ou simplesmente chamado porca de cola, encontramos uma árvore pertencente à família Malvaceae, originária da América Central e África, e conhecida cientificamente comoCola acuminada.
É uma árvore com flores em forma de cachos. Sua famosa e popular semente é obtida de várias espécies de colateros, sendo bem conhecido na África, de onde esta árvore se origina. Atualmente é cultivada especialmente na Nigéria e na Costa do Marfim.
No resto dos países, é conhecido principalmente devido à comercialização de bebidas de cola, para cuja elaboração, incidentalmente, uma parte de seu extrato é usada. De fato, da porca de cola produz um extrato usado na preparação de certos refrigerantes, especialmente devido à sua alto teor de cafeína.
De fato, na semente encontramos alcalóides, essencialmente teobromina e cafeína, que possuem propriedades estimulantes, o que faz com que seja usado como um estimulante sexual com maior freqüência na África.
Além disso, os grãos de kola são utilizados em caso de fadiga física, mental e intelectual, sendo excitante.
Portanto, torna-se um excelente complemento quando temos que preparar exames ou precisamos trabalhar mais do que o habitual. Naturalmente, é aconselhável sempre consultar o nosso médico, para evitar possíveis contra-indicações ou efeitos colaterais indesejáveis.
Os benefícios mais importantes do kola
Estimulante suave e natural
Sementes de noz de cola ou kola são reconhecidas - e populares - por sua tremenda ação estimulante do sistema nervoso centralmas, embora esse efeito estimulante (devido ao seu conteúdo de cafeína) seja, de certo modo, comparável a outras bebidas estimulantes, como café ou chá, na verdade proporciona uma ação um pouco mais suave.
Devemos essa qualidade ao fato de que a porca de cola libera a cafeína mais lentamente, ao mesmo tempo em que aumenta o tempo de eliminação da cafeína. Portanto, seu efeito é um pouco mais suave, comparado ao café.
No entanto, quando associado a outras substâncias com bases xânticas (guanina, adenina, ácido úrico e hipoxantina), ele tende a aumentar seu efeito excitante.
Em qualquer caso É útil em caso de astenia, fadiga e convalescença.
Estimulante sexual
Embora menos conhecidos por essa qualidade, os antigos índios usavam cola por seus benefícios como afrodisíaco e como estimulante sexual.
Esta qualidade é encontrada especialmente pelo seu conteúdo em cafeína e teobromina (da mesma forma que, por exemplo, o chocolate amargo também é considerado um afrodisíaco natural).
Útil em casos de exaustão
Como indicamos em uma seção anterior, a porca de cola é útil em caso de fadiga e exaustão, mas não só em caso de fadiga física, mas também intelectual.
Por exemplo, ajuda a evitar a fadiga mental, melhorando a atenção e a concentração.
As propriedades da porca de cola, em suma
Precisamente por tudo indicado até agora, podemos indicar que a kola é ideal como:
- Estimulante em casos de convalescença, astenia, fadiga.
- Estimulante sexual
- Emocionante em casos de exaustão física e intelectual.
- Em casos de sobrepeso e obesidade.
- Evite a fadiga mental.
- Toner rejuvenescedor
- Benéfico para o sistema nervoso.
Contra-indicações do kola
Deve ser evitado em altas doses, principalmente porque, embora seja considerado um tônico rejuvenescedor para o sistema nervoso, nesses casos atua como um depressor nervoso.
Também não é recomendado para consumo durante a gravidez e amamentação, e especialmente em pessoas com temperamento nervoso e doenças cardiovasculares. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Você não pode e não deve substituir a consulta com um nutricionista. Aconselhamo-lo a consultar o seu nutricionista de confiança. TemasPlantas medicinais
