Mel de Manuka: benefícios e propriedades

Você sabia que mel É considerado um autêntico superalimento? E com razão! Fundamentalmente porque é um alimento especialmente rico em vitaminas (A, C, D, B1, B2, B3, B5 e B6), minerais e oligoelementos (cobre, magnésio, ferro, fósforo, potássio, enxofre, cálcio, manganês, sódio e iodo) ), e por sua vez, fornece propriedades e benefícios muito interessantes: é anti-inflamatório, melhora a digestão, é um remédio ideal em caso de gripes e resfriados, e é uma boa revitalização.

Mas, dependendo de sua origem, podemos nos encontrar no mercado com uma interessante diversidade de méis. Um bom exemplo é o mel da flor de laranjeira, que vem das flores da laranjeira e do limoeiro. Ou o manuka mel, sobre o qual queremos falar com você nesta ocasião.

O que é o mel de Manuka?

Manuka mel é um tipo de mel que é obtido a partir de um arbusto encontrado na Nova Zelândia, que tem algumas flores brancas que alimentam as abelhas, que então geram esse mel em particular.

Como esse arbusto cresce e é gerado sob condições excepcionais, suas propriedades são diferentes das fornecidas por outras variedades de mel.

Uma de suas principais vantagens é que ele pode ser usado interna e externamente.

Benefícios e propriedades do mel de Manuka

Ideal para o sistema digestivo

Consumido regularmente, o mel de Manuka ajuda a melhorar a digestão, assim como os sintomas causados ​​por úlceras estomacais ou hérnias de hiato. Graças também ao seu efeito anti-inflamatório, ajuda a diminuir a inflamação característica destas duas doenças.

Propriedades antibacterianas interessantes

Não só proporciona efeitos antibacterianos contra as próprias bactérias, mas também atenua as ações dos protozoários e fungos, sendo ideal como preventivo para qualquer tipo de doença produzida por esses microrganismos.

Além disso, atua como uma excelente cicatrização de feridas, fazendo isso rapidamente.

Por exemplo, pode ser aplicado diretamente a uma ferida infectada estreptococo, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus o shigella.

Ajuda a limpar a pele seca

Você tem pele seca? Neste caso, o mel de Manuka pode se tornar seu aliado, pois age como um limpador. Para limpar o seu rosto com ele você só tem que colocar um pouco e esfregar o rosto com movimentos circulares. Coloque uma toalha embebida em água morna para abrir os poros; depois de alguns minutos, retire-o e retire o mel do rosto.

Imagens | Andy Murray / Tony Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Você não pode e não deve substituir a consulta com um nutricionista. Aconselhamo-lo a consultar o seu nutricionista de confiança. TemasAdoçantes

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