Síndrome metabólica: diagnóstico, consequências e tratamento
Embora seja verdade que, no momento, Obesidade É considerada como a grande epidemia do século XXI, a realidade é que existem também outras desordens relacionadas que podem até aparecer juntas, justamente como conseqüência desse excesso de peso.
Quando a pessoa apresenta em conjunto, pelo menos três das seguintes alterações são chamados pelos médicos especialistas sob o nome de síndrome metabólico: hipertensão arterial ou hipertensão, diabetes, obesidade e colesterol.
Ou seja, temos uma síndrome que sofre de uma pessoa que tem pelo menos três das mudanças indicadas acima. Nesse sentido, falamos de hipertensão arterial quando a pressão arterial é de 140/90 mmHg ou maior; falamos de colesterol alto quando os níveis de colesterol total excedem 200 mg / dl; ou também quando os níveis de LDL são superiores a 130 mg / dl. ou aqueles de HDL são inferiores a 35 mg / dl. em homens e 40 mg / dl. nas mulheres; e falamos sobre a obesidade, especialmente a que se concentra no abdômen, que tende a ser a mais perigosa para a saúde.
Como isso é diagnosticado?
De fato, é muito simples, pois realizar um exame de sangue no qual os valores de colesterol, triglicérides e glicose são analisados pode ser de grande ajuda. Por sua vez, não devemos esquecer a medição da pressão arterial.
Quais são as consequências da síndrome metabólica para a saúde?
Esta síndrome multiplica por dois o risco de sofrer de uma doença que afeta as artérias ou o coração, e multiplica o risco de diabetes por cinco.
Por outro lado, a síndrome metabólica pode, por sua vez, aumentar o risco de fígado gordo, asma, cálculos biliares (cálculos na vesícula biliar) e ovários policísticos.
Qual o melhor tratamento?
A chave para a prevenção e o tratamento é seguir uma dieta variada, equilibrada e saudável, praticar exercícios físicos, evitar hábitos pouco saudáveis, como fumar ou beber álcool, e viver de maneira mais calma e relaxada longe do estresse e da ansiedade.
De fato, ao reduzir entre 10% e 15% nosso excesso de peso, conseguiremos uma redução na mesma proporção dos níveis de glicose e pressão arterial.
Imagem | HazPhotos Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasDoenças cardiovasculares
