Leite com cominho para aliviar o gás
Todos nós sofremos gases alguma vez. Sim, aquela sensação desagradável de ter o estômago inchado, cheio, com pulsação dolorosa que só é aliviada quando os expelimos ao arrotar (se a origem deles é gástrica e os encontramos principalmente no estômago), ou pelo anal (eles são conhecidos como gases) intestinal). De um jeito ou de outro, a verdade é que estamos diante de uma condição muito comum e frequente, que se destaca justamente por ser tremendamente desconfortável.
Seus sintomas e sinais são mais do que óbvios: inchaço, inflamação estomacal ou intestinal, sensação de peso, dor abdominal e abdominal, e pontos que causam dor como aperto.
E quais são suas principais causas? Fundamentalmente, são variadas: comam muito rápido e trate muito ar quando comer, consuma uma grande quantidade de alimentos ricos em fibras, sofra de estresse ou ansiedade, sofra de uma doença digestiva ou distúrbios intestinais, como, por exemplo, a síndrome do intestino irritável. Doença de Crohn ou diverticulite.
Em qualquer caso, quando os gases aparecem e quando, acima de tudo, eles o fazem regularmente, é necessário mudar nossos hábitos, no caso de serem aqueles que estão influenciando diretamente a sua aparência. Uma opção útil e apropriada é tentar reduzir o consumo de certos alimentos, como cebola, alcachofra, feijão, pepino, rabanete, repolho, brócolis, lentilha, grão de bico, couve-flor, batata doce e aveia, sempre optando por um consumo pequeno. quantidades.
Existem também certos remédios naturais que ajudam de uma forma muito positiva. Um exemplo é o infusão de chá de ervas, uma planta medicinal que pertence à família das verbenáceas e que tem uma grande capacidade de reduzir a formação de gases e ajudar a expeli-los mais facilmente. Outra opção é ter mais dicas para aliviar as dores de gás, entre os quais podemos citar o água com limão, um remédio muito poderoso e muito útil para combater a dor causada por eles.
Como aliviar o gás com este remédio de leite de cominho natural
O cominho É uma planta conhecida cientificamente com o nome de Cuminum cyminum, que habitualmente usa suas sementes para fins terapêuticos e medicinais graças à sua Estômago, carminativo e levemente sedativo.
Destaca-se por ter uma posição de destaque dentro do plantas digestivas, onde também encontramos outras opções igualmente eficazes, como anis ou erva-doce.
Sementes de cominho combinadas com leite tornam-se um maravilhoso remédio natural muito útil para aliviar o gás e agir contra a flatulência..
Para preparar este remédio você só precisa de 1 xícara de leite e 1 punhado de sementes de cominho. Primeiro coloque o leite em uma panela, adicione as sementes de cominho e deixe ferver 2 minutos. Em seguida, abaixe o fogo e deixe em infusão por 15 minutos. Finalmente, remova cuidadosamente qualquer creme que tenha formado, sirva em um copo e beba. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor.
