Dicas naturais para prevenir a gripe
Como você certamente sabe, existem infinitas receitas da avó para conseguir uma espécie de muro de contenção para dar uma verdadeira surra ao mal da gripe, que geralmente nos invade quando a queda sai e o temido inverno começa.
Mas sem hesitar antes de avançar sobre o assunto em questão, devemos distinguir qual é a diferença entre gripe e resfriado, uma vez que eles não são iguais e muitas vezes tendem a confundi-los de uma maneira muito comum.
Primeiro você tem que saber que em ambos os casos estamos falando de diferentes vírus que atacam nosso corpo. Outra diferença é que o frio é mais curto que a gripe. O frio é apresentado na sociedade com os seguintes sintomas: nariz escorrendo, congestão nasal e espirros. A gripe para congestão nasal deve ser adicionada: febre alta (38 graus ou mais), dor de cabeça, dor muscular, mal-estar, decadência, tosse e dor de garganta.
Outra diferença importante para distinguir o resfriado da gripe é que ele não apresenta febre e geralmente dura cerca de uma semana. A gripe dura pelo menos duas semanas e, em alguns casos, pode ser fatal, especialmente em grupos de risco, como idosos e recém-nascidos.
Prestar atenção
No caso em que a pessoa que apresenta uma caixa de febre sustentada deve seguir o seguinte conselho:
- Beba muito líquido.
- Tenha um ambiente ventilado e uma renovação de ar adequada.
- Se você tiver uma tosse, para evitar se espalhar para outras pessoas, cubra a boca com o interior do cotovelo.
- Se infectado, evite compartilhar a mesma toalha com o resto do grupo familiar.
Truques naturais para prevenir a gripe
Um dos truques naturais mais apropriados e simples para evitar a propagação da gripe é o de lave suas mãos com frequência antes e depois de comer e depois de ir ao banheiro ou quando voltamos da rua depois de apertar a mão de um vizinho.
De antigas civilizações, receitas naturais foram usadas para combater a gripe. Este é o caso dos maias e dos astecas que usaram um mistura de pimenta com mel e tabaco. No caso específico dos astecas, pesquisas recentes indicam que eles implementaram plantas naturais para curar a gripe.
Este é o caso do "Iztacpatli" (Psoralea pentaphylla) que era um febrífugo ou antipirético eficaz. Ou o "Aceitilla" (Bidens odorata) um febrífugo conhecido que também é usado hoje como um apaziguador empachos digestivos.
Outras plantas de uso natural para baixar a febre no momento são as calêndula, gorfolobo, gengibre, salgueiro, ancião, lótus, rabo de cereja, cipreste e eucalipto.
O mais conhecido por todos é o eucalipto que é usado especialmente em vapores de banho, bem como em infusões ou também em xaropes.
Outra figura estelar sem dúvida é a limão Tem um enorme poder de cura para curar o trato respiratório. Revitalizador do sistema imunológico comprovado que o torna um grande recuperador de doenças infecciosas causadas por vírus e bactérias. Usado em infusões, vaporizadores também é um fornecedor natural de vitamina C.
Finalmente, o alecrim é muito útil para a recuperação de problemas como bronquite, gripe e resfriados e pode ser usado como vaporizador, infusões ou colocando-o em pequenas gotas nas proximidades do nariz. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasGripe
