Valores normais de colesterol
É sempre aconselhável tornar-se um análise de sangue uma vez por ano, se não tiver qualquer patologia ou doença que o médico especialista deva controlar, ou se sim, fazê-lo pelo menos uma vez a cada seis meses (embora seja sempre o médico especialista que determina com que frequência o doente deve realizar análise de sangue).
Como indicamos em nosso especial sobre entender os resultados de um exame de sangue, a análise do sangue ajuda-nos a descobrir se sofremos ou não uma determinada doença, ou se é até mesmo conveniente adotar uma série de hábitos ou medidas para reduzir alguns parâmetros ou impedir seu aumento.
Mais especificamente, valores de colesterol no sangue eles nos ajudam a saber se sofremos ou não colesterol alto, que se torna um perigo para a saúde, uma vez que provoca um estreitamento das artérias, multiplicando o risco de acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.
Se você tem um teste de colesterol no sangue à frente, como se você pretende fazê-lo, é melhor sempre ter em mente quais são as números normais de colesterole quais são considerados altos. Mas vamos em partes.
O que é LDL, HDL e colesterol total?
Se você tem os resultados do seu exame de sangue à sua frente, é bem provável que você se encontre com três parâmetros básicos: colesterol LDL, colesterol HDL e colesterol total. E o que cada um deles consiste?
Colesterol LDL
Aquele conhecido como Colesterol LDL Consiste em uma lipoproteína formada por lipídios e proteínas. Tem uma função principal, cuidando do transporte de líquidos. Desta forma, é "responsável" pelo transporte de colesterol do fígado para os diferentes tecidos e órgãos do corpo.
Quando o colesterol LDL é alto (isto é, acima dos valores considerados normais), está associado a um maior risco de doença cardiovascularporque quando uma quantidade excessiva de colesterol circula, ela adere nas artérias, formando placas.
Por sua vez, estas placas aumentam gradualmente de tamanho, causando uma progressiva obstrução das artérias e uma maior rigidez dos vasos sanguíneos.
Colesterol HDL
Por outro lado, encontramos o Colesterol HDL, popularmente conhecido como bom colesterol ou como colesterol de alta densidade. É muito importante que os valores deste tipo de colesterol sejam valores normais e recomendados, dado que ajuda a remover o excesso e excesso de colesterol das células, ajudando a transformar reduzir as placas de gordura (ou ateroma).
Colesterol total
E finalmente estamos em nosso teste de sangue com o chamado colesterol total. Não é realmente sobre outro tipo de colesterol, mas sim consiste basicamente na soma de todos os cholesterols combinados.
Níveis de colesterol no sangue
Diferentes estudos descobriram que as concentrações sanguíneas de colesterol total Acima de 200 mg / dl estão diretamente relacionados ao aumento do risco de doença cardiovascular.
Valores totais de colesterol
- Normal: menos de 200 mg / dl
- Limite alto: de 200 a 240 mg / dl
- Muito alto: 240 mg / dl ou maior
Valores de colesterol LDL
- Normal: menos de 130 mg / dl
- Limite alto: de 130 a 160 mg / dl
- Muito alto: maior que 160 mg / dl
Valores de colesterol HDL
- Normal (desejável): maior que 40 mg / dl
- Risco alto: abaixo de 35 mg / dl
- Risco mínimo: maior que 60 mg / dl
E então, quais são os níveis saudáveis de colesterol?
De saber quais são os valores normais de colesterol no sangue, é possível descobrir por sua vez o que poderia ser considerado os níveis ou valores mais saudáveis de colesterol. Quer dizer, Quais são os valores recomendados para desfrutar de uma boa saúde cardiovascular?. Esses níveis são os seguintes:
- Nível saudável de colesterol LDL: menos de 100 mg / dl.
- Nível saudável de colesterol HDL:maior que 40 mg / dl em mulheres e 35 mg / dl em homens.
- Nível saudável de colesterol total:menos de 200 mg / dl.
