Sementes de mamão: benefícios e propriedades

O mamão É uma daquelas deliciosas frutas cujos benefícios e propriedades fazem dela um alimento ideal para o estômago. Graças ao seu conteúdo em papaína, uma enzima benéfica para o nosso sistema digestivo pelas suas qualidades digestivas, ajudando de uma forma muito positiva quando se trata de digerir proteínas.

Ele também tem propriedades anti-inflamatórias, e é por isso que é uma fruta ideal para pessoas que sofrem de intestino irritável ou úlceras intestinais. Além disso, fornece um efeito laxante, razão pela qual seu consumo também é recomendado para aqueles que sofrem de constipação.

Embora o mamão É uma das frutas mais consumidas, é comum que quando você retira a pele, divida e coma, acabamos jogando fora um autêntico 'tesouro' para nossa saúde e que encontramos dentro: sementes de mamão.

Benéfico para cuidar do fígado

Ao contrário do que acontece com o cardo de leite ou alcachofra, que são alimentos muito mais conhecidos para purificar o fígado e cuidar dele naturalmente, poderíamos dizer que as sementes de mamão são as esquecidas.

Eles são de fato particularmente interessantes em caso de cirrose hepática, sendo útil como um tratamento natural e alternativo.

Essas qualidades aumentam consideravelmente se também forem consumidas com infusão de dente-de-leão ou alcachofra.

Protetores do Estômago

Sementes de mamão são adequadas em caso de infecções estomacais, sendo útil em caso de salmonela e infecção por Staphylococcus. Especialmente se eles são consumidos em conjunto com a infusão de camomila e são consumidos três vezes ao dia.

Bom para melhorar a saúde intestinal e eliminar parasitas intestinais

As sementes de mamão são especialmente ricas em enzimas proteolíticas. Estas enzimas melhoram a nossa saúde intestinal, e são especialmente adequadas no momento da eliminar parasitas intestinais bem como seus ovos.

Por outro lado, também em sua composição encontramos um alcalóide anti-helmíntico conhecido pelo nome de carpane, especialmente eficaz para eliminar e exterminar as amebas de uma forma completamente natural.

Benéfico para os rins

Eles são especialmente úteis para purificar os rins. Não em vão, muitos especialistas aconselham o consumo em caso de sofrimento insuficiência renal, pois ajudam a proteger os rins contra as diferentes condições que podem ocorrer à medida que essa falha progride.

Ideal para perder peso e queimar gordura

Eles também são interessantes quando você está seguindo uma dieta de emagrecimento ou controle de peso, uma vez que eles ajudam impedir que o corpo absorva o excesso de gordura. Além disso, acelerando o processo de digestão, eles são ideais para perder peso.

Como consumir sementes de mamão?

Para o figado: moer 7 sementes de mamão e misture com uma colher de suco de limão. Consuma 2 vezes ao dia durante um mês.
Para o sistema digestivo e intestinal: mastigue 8 sementes de mamão muito bem. Consuma 3 vezes ao dia.
Para os rins: mastigue 8 sementes de mamão muito bem. Consuma 3 vezes ao dia.
Para perder peso: mastigue 5 sementes de mamão muito bem antes de cada refeição.

Imagens | Quinn Dombrowski / Gilberto Santa Rosa Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Você não pode e não deve substituir a consulta com um nutricionista. Aconselhamo-lo a consultar o seu nutricionista de confiança. TemasSementes Alimentos