Rusco para pernas cansadas e outros benefícios poderosos

A natureza nos oferece todos os tipos de plantas medicinais e flores que pode resultar do que mais benéfico para a nossa saúde. E um bom exemplo disso é encontrado no rusco, um arbusto sempre verde que cresce principalmente na Europa e em certas regiões da Ásia, em florestas frondosas e em altitudes não superiores a 900 metros.

Esta planta medicinal também recebe o nome de sardonilla, gilbarbeira, buxardino ou bucheta e já em Grécia Antiga Foi usado como um remédio natural para aliviar a dor e tratar algumas doenças menores. Em suma, o rusco oferece todos os tipos de vantagens para o nosso corpo e vamos percorrer as seguintes linhas.

Que benefícios o rusco oferece para a nossa saúde?

Como temos dito, esta planta medicinal contém uma infinidade de benefícios que você pode desfrutar na forma de chás como de infusões Recomendamos que você coloque seus cinco sentidos porque todas essas informações serão muito úteis.

Muito rico em vitaminas e minerais

Como acontece com qualquer planta, o rusco é muito rico em vitaminas do tipo B1, B2, B3 e C, componentes essenciais para ganhar qualidade de vida.

Também deve ser notado que este arbusto tem uma alta concentração em potássio, cálcio, tanino e saponinas que nos ajudará a fortalecer todos os nossos ossos e dentes e eles nos fornecerão uma rampa de energia extra para enfrentar o dia com baterias bem carregadas.

É um potente diurético

As raízes e sementes do rusco ( você nunca deve tomar seus frutos porque eles são venenosos) eles também atuam como um potente diurético. Você sabe o que isso significa, certo? Bem, esta planta vai ajudá-lo a tratar Retenção de liquidos Isso pode ser traduzido mais tarde em um perda de peso considerável por isso também é uma planta que servirá para cuidar da sua linha.

Atua cosmético

A ruscogenina que podemos encontrar nesta planta medicinal também serve como um poderoso cosmético. A razão? Porque ativa toda a nossa articulação e, portanto, você terá a pele do nosso rosto parece muito mais rejuvenescida e limpa de imperfeições.

Também ajuda a tratar olheiras e bolsas nos olhos.

Tem propriedades anti-inflamatórias

Depois de um longo e duro dia de trabalho, certamente muitos de vocês sofrem de alguma dor em algumas das articulações do seu corpo. Nesse sentido, o rusco também pode ajudá-lo mitigar esses desconfortos graças às suas propriedades anti-inflamatórias.

Na verdade, pode ser mais benéfico para todas as mulheres que sofre de pernas cansadas. E até o último ponto, nós lhe diremos por que:

O rusco para pernas cansadas. Uma receita muito simples

Em primeiro lugar, deve-se notar que as pernas cansadas são uma condição que freqüentemente afeta todas as mulheres. Quando ter que trazer um sapato algo mais desconfortável do que os homens (os saltos) é normal que quando eles chegam em casa Sofre dor intensa nas pernas e nos pés. Por esta razão, o rusco é um grande aliado para aliviar os membros antes de ir dormir e começar o dia novamente com normalidade completa.

Isso é porque isso arbusto promove e promove a circulação sanguínea através de todas as áreas do nosso corpo. Uma maneira muito simples de tomá-lo é como uma infusão antes de dormir. Tome boa nota.

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de raiz de rusco
  • 1 xícara de água

Preparação da infusão de rusco:

Coloque a água em uma panela ou caçarola e leve para ferver. Quando você chegar a este ponto, adicione a raiz do rusco, desligue o fogo, cubra-o e deixe-o descansar por cerca de dez minutos.

Coe, sirva em um copo e leve-o de maneira relaxada antes de ir para a cama.

Dessa forma, você será capaz de se perder no dia seguinte com as pernas bem fortalecidas e dispostas a passar por tudo o que for colocado à sua frente.

Propriedades do rusco, para resumo

Entre as propriedades do rusco, esta planta se destaca porque contém saponosides esteróides de atividade antiinflamatória, vasoconstritora e antidematosa.

Portanto, é particularmente útil e interessante em caso de hemorróidas ( remédios caseiros para hemorróidas) e as pernas cansadas, questione esse útil que ocupa você.

Não deve ser esquecido que a presença do rutoside acima mencionado confere uma atividade vitamínica P, que participa de uma melhora da resistência dos capilares sanguíneos. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasPlantas medicinais

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