Torcicolo: como aliviar a dor

Certamente, em algum momento de sua vida, você terá sofrido o que é comumente conhecido na medicina como torcicolo. Na verdade, é praticamente um incômodo ou um problema muito comum que milhares de pessoas sofrem todos os dias.

Especificamente, o torcicolo é uma inflamação dos nervos cervicais, que pode ter uma origem congênita (presente ao nascimento) ou se desenvolver tanto em crianças quanto em adultos devido a danos no sistema nervoso ou simplesmente por um dano muscular totalmente temporário.

No entanto, para evitar isso, é conveniente saber quais tendem a ser Sintomas de torcicolo mais comum, sua causacomo está seu tratamento (você pode saber mais sobre alguns exercícios para o pescoço) e como evitá-lo.

Causas do torcicolo

Uma das causas do torcicolo Mais frequente é a adoção de certos hábitos posturais, como, por exemplo, manter o pescoço em má posição enquanto estuda ou trabalha, e até dormir em uma posição súbita que não permite relaxar os músculos do pescoço.

Outra das causas mais frequentes é a chamada whiplash, produzida, por exemplo, por uma brusca travagem com o veículo.

Também certas infecções podem ser causas que levam ao aparecimento do temido torcicoloou hérnia de disco.

Sintomas de torcicolo

  • Dor muscular geralmente no pescoço, costas ou cabeça.
  • Os músculos do pescoço parecem rígidos. Pode haver tremores ou espasmos.
  • A cabeça é geralmente um pouco torta, especialmente o queixo, que assume uma posição estranha ao mesmo tempo em que o ombro do lado lesionado sobe um pouco.

O melhor tratamento

Geralmente o torcicolo geralmente desaparece pouco a pouco com o passar dos dias, especialmente quando a inflamação que causou sua aparência diminui.

Entre ele tratamento de torcicolo mais usual podemos encontrar com a aplicação de calor na área, o que ajudará a aliviar positivamente a dor devido à inflamação.

No entanto, no caso de torcicolo continuar no tempo, o melhor é ir ao médico, que nos perguntará sobre os sintomas e fará um histórico médico, depois fará um exame físico e, em alguns casos, poderá fazer uma ressonância magnética ou um raio X. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasLesões esportivas

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