Usos da aromaterapia

O aromaterapia É uma técnica que, embora seja verdade que tenha sido usada como terapia natural em muitas ocasiões durante séculos, agora seu uso foi aumentado pela facilidade com que as pessoas que assim o desejam podem adquirir em muitas lojas. especializada

Com aromaterapia você pode usá-los a partir de velas ou óleos essenciais, embora sua aplicação no corpo seja tão ampla que formas muito diferentes de uso possam ser escolhidas.

Nós nos aprofundamos um pouco em saber quais as melhores formas de aplicação podem estar dentro do uso adequado da aromaterapia.

Usos e formas de aplicação de aromaterapia

  • Via interna: A via interna tem a ver com o seu uso através da via oral. Em qualquer caso, deve-se saber que a ingestão oral é totalmente desaconselhada sem controle médico adequado.
  • Rota Externa: É mais recomendada que a rota interna, principalmente por sua segurança e facilidade de aplicação. Isto é assim, dado que graças à aplicação local externa, as diferentes essências tendem a penetrar imediatamente através da pele, agindo diretamente sobre os órgãos abaixo dela.
  • Banho ou banho: O banho é útil, por exemplo, para apreciar as virtudes de um banho aromático, no qual a temperatura da água deve ser elevada até certo ponto, e adicionar quatro ou cinco gotas da essência que escolhemos. No banho, o ideal é derramar quatro ou cinco gotas de essência na luva de espuma molhada, esfregando o corpo.
  • Massagens: Nesta técnica as essências são normalmente adicionadas a um óleo básico que atua como veículo, diluindo as essências para evitar diversas reações cutâneas ou irritar a pele.
  • Emplastes e compressas: Pode ser útil para dores musculares (com água quente), ou para febre ou dores de cabeça, entorses e distensões (com água fria).
  • Inalações: Útil para tratar as condições do trato respiratório, nesta técnica cinco a dez gotas de essência são adicionadas em uma tigela de água fervente para então respirar os vapores com um pano sobre a cabeça.
  • Velas: São velas perfumadas úteis que, quando queimam, espalham sua fragrância rapidamente no ambiente, enchendo com seu aroma todo o lugar onde estão.
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