Quando aplicar protetor solar ou fotoprotetor
Você sabia que quando falamos sobre como proteger a pele para tomar solÉ necessário usar um filtro solar ou protetor solar adequado de acordo com o nosso tipo de pele? Isso é algo fundamental, dado que se por exemplo temos pele muito clara, que queima facilmente e nunca bronzeia, é necessário usar um índice de proteção maior que 50.
Assim, por exemplo, se você tem uma pele muito clara que nunca bronzeia e queima facilmente, seu índice de proteção deve ser maior que 50; Se você tem uma pele que se bronzeia mas queima facilmente, seu índice de proteção fica entre 25 e 40; E se você tem uma pele que se bronzeia facilmente, seu índice de proteção é entre 15 e 25.
Mas quando falamos sobre sua aplicação na pele, a coisa mais comum é que tendemos a não fazê-lo corretamente. Ou seja, o mais comum é estar errado ou ter dúvidas sobre o momento em que devemos aplicar o protetor solar.
Qual é a melhor hora para aplicar protetor solar?
Se você sempre teve dúvidas sobre quais são os melhores momentos quando aplicar protetor solar, então nós os expomos:
- Antes de sair de casa: especialmente no verão e quando você vai passar algumas horas longe de casa. Recomenda-se usar sempre meia hora antes de sair.
- Antes de se bronzearObviamente, não quando você já está na praia ou na piscina, mas antes de sair de casa. Neste sentido, recomenda-se colocar protetor solar meia hora antes do banho de sol.
- Aplique protetor solar a cada duas horas: se você está tomando banho de sol, mas não entrou na água, é aconselhável renovar seu protetor solar a cada 2 horas.
- Renove o protetor solar toda vez que você sair da água: embora seja comum a maioria dos protetores solares formar um filme protetor para que o efeito do filtro solar não desapareça ao entrar na água, é aconselhável renová-lo sempre.
Imagem | shira gal
