Por que não é bom para a pele lavar várias vezes ao dia

Manter uma higiene correcta e adequada, bem como uma limpeza óptima do nosso corpo, implica a necessidade de tomar banho ou tomar banho pelo menos uma vez por dia, de preferência à noite antes de se deitar, pois assim poderemos eliminar todos aqueles Substâncias anti-higiênicas que permaneceram em nossa pele e que temos acumulado ao longo do dia: não apenas o próprio suor, mas também poeira, certos poluentes típicos da poluição da sujeira ...

Higiene e limpeza devem ser mantidas todos os dias, sendo muito comum tomar banho ou tomar banho no final do dia. Há até aqueles que preferem tomar banho de manhã antes de ir trabalhar para estimular, tonificar e acordar, e aqueles que escolhem não fazê-lo e só lavam o rosto.

Seja como for, embora devamos manter uma higiene adequada e limpeza diária, você sabia que os excessos são tremendamente ruins e negativos para a saúde da nossa pele? Nesse sentido, nos encontramos com uma máxima que devemos sempre ter em mente: qualquer hábito, por saudável que seja, quando na realidade é realizado em excesso, acaba se tornando prejudicial. E no caso de chuveiros diários ou banhos, acontece o mesmo, especialmente se tivermos a tendência de fazê-lo muitas vezes ao dia.

As conseqüências de tomar banho ou tomar banho várias vezes ao dia

Nós eliminamos as substâncias naturais essenciais

Todos os dias a nossa pele gera óleos e substâncias naturais que ajudam a mantê-lo em um estado ideal, e precisamente se a pele produz óleo é precisamente para algo muito simples: porque ela precisa disso.

Este óleo, além de ser completamente natural, ajuda a curar, proteger e hidratar a pele, o que é essencial para que a nossa pele funcione adequadamente e também tenha uma aparência clara e brilhante.

Porém, quando tomamos banho muitas vezes acabamos arrastando todas aquelas substâncias naturais que nossa pele gera para se proteger, então ele tenderá a ser mais seco e mais propenso a atacar por germes. Por outro lado, mesmo se você acha que tem uma pele mais limpa, estará realmente produzindo mais células mortas.

O pH da pele pode ser alterado

A pele contém uma flora bacteriana indispensável para nos proteger da ação negativa dos germes e da poluição ambiental, além de ser essencial no caso de infecções ou irritações da pele.

Porém, quando lavamos muitas vezes podemos alterar o pH da pele. Por esta razão também é muito importante ter em mente quais os produtos que aplicamos na pele, pois eles devem ser respeitosos com este pH.

Me faz absorver mais água

Embora quando lavamos muito pensamos que a pele é mais limpa, na verdade estamos contribuindo para absorver grandes quantidades de água.

O resultado é mais do que evidente: a pele acaba se enrugando e encolhendo, tornando-a muito mais propensa à secura e, portanto, ao aparecimento de fissuras desconfortáveis ​​e dolorosas.

Nós fornecemos substâncias insalubres

Obviamente, se lavarmos uma ou duas vezes por dia, não só não será prejudicial para a pele, mas será benéfico na medida em que mantemos uma higiene adequada.

Não obstante, A água que usamos contém cloro, trihalometanos e outros produtos químicos negativos para a pele, então a saúde disso pode ser seriamente danificada, especialmente se nos banharmos muitas vezes.

Conselhos úteis e adequados ao tomar banho ou tomar banho

Uma vez que tenhamos em conta as consequências de tomar banho ou tomar banho várias vezes ao dia, quando se trata da saúde da nossa pele, também é útil conhecer algumas dicas que recomendamos. Nós explicamos para você a seguir:

  • A frequência do banho ou chuveiro: sua frequência deve ser normal, por exemplo, no meio do dia ou no final do dia.
  • O uso de sabonete e xampu: Devemos monitorar os produtos de limpeza e higiene que usamos. Os melhores são produtos com ingredientes totalmente naturais, ou que não contêm parabenos. Em caso de nos dar mais de dois chuveiros por dia é necessário fazer sem sabão, limitando o seu uso só em uma chuva.
  • Evite esponjas rígidas: que produzem uma forte fricção na pele. É melhor optar por uma esponja muito macia ou fazer uma leve massagem com a mão, o suficiente para remover qualquer vestígio de sujeira.

E como poderia ser menos é muito importante hidratar a pele depois do banho, especialmente quando estamos completamente secos. TemasPele

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