Por que você não deve beber álcool durante a gravidez

Beber álcool de maneira geral aumenta as chances de sofrer doenças relacionadas ao coração, causa hipertensão e gera o desenvolvimento de outras doenças relacionadas ao pâncreas. Além disso, foi demonstrado que mesmo bebendo pouco álcool aumenta o risco de sofrer câncer.

Quando está em período de gestação, o álcool deve ser eliminado completamente. Isto é afirmado por algumas instituições, como o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas e da Academia Americana de Pediatria.

Alguns estudos publicados na Espanha concluíram que cerca de 40% das mulheres bebem álcool nos primeiros três meses de gestação, enquanto 1 em cada 10 continua bebendo até os últimos meses.

Isso é um grande erro, já que a pesquisa revela que não há uma quantidade de álcool que seja considerada segura para beber durante a gravidez, portanto, é melhor não levar nada.

Estes são os efeitos perigosos do consumo de álcool durante a gravidez

Quando há alterações associadas ao álcool quando há gravidez, falamos sobre o TEAF (Transtornos do Espectro Alcoólico Fetal), que se traduz em problemas graves, como a Síndrome Alcoólica Fetal (SAF).

Nesse sentido, devemos lembrar de um estudo publicado este anoThe Lancet. Saúde Global (e intitulado "Estimativa da prevalência nacional, regional e global do uso de álcool durante a gravidez e síndrome alcoólica fetal: uma revisão sistemática e meta-análise"), Em que estima-se que uma em cada 67 mulheres que consomem álcool durante a gravidez pode dar à luz um bebê com síndrome alcoólica fetal.

E quais são suas conseqüências? São as seguintes:

Baixo peso ao nascer

Uma das conseqüências do consumo de álcool durante a gravidez é o baixo peso que ocorre no bebê ao nascer.

Entrega prematura

Outra consequência de maus hábitos, como fumar ou beber álcool, é o parto prematuro. Um problema que tem consequências negativas e que dificulta o bom crescimento do bebê.

Malformações físicas

As malformações físicas também podem ocorrer no feto, como características faciais anormais ou problemas de crescimento, porque podem ser deficientes antes e depois do parto. Isso é agravado por problemas com movimento e equilíbrio e baixo tônus ​​muscular.

Aumento da pressão arterial

A mulher grávida que bebe durante os meses de gravidez pode sofrer um aumento na pressão arterial e isso afeta diretamente a saúde do bebê.

Problemas de comportamento

À medida que o bebê nasce e cresce, as crianças que já engravidaram enquanto a mãe bebia álcool durante a gravidez podem ter problemas comportamentais, desenvolver hiperatividade, ter dificuldade para se concentrar e ser anti-social. Isso também está relacionado a problemas de aprendizagem que, a longo prazo, complicam as crianças em seu cotidiano.

Anormalidades cardíacas

A criança também pode sofrer anormalidades relacionadas ao coração e desenvolver doenças que possam estar relacionadas a esse problema.

Alterações no sistema nervoso central do feto

O consumo de álcool na gravidez também pode afetar o sistema nervoso central do feto e isso pode acontecer mesmo se as mulheres grávidas bebem uma bebida por semana, porque as chances de as crianças nascerem com esses problemas são maiores se você ingerir álcool.

Nem vinho nem cerveja são saudáveis

Um número crescente de nutricionistas está se posicionando contra a idéia de que "beber um pouco de álcool é bom, especialmente se for cerveja ou vinho". Este é o caso, por exemplo, de Julio Basulto, nutricionista reconhecido que já em seu livro"Mamãe come saudável" Ele alertou sobre as terríveis estatísticas na Espanha, que descobriram que cerca de 35% das mulheres bebem álcool, cerca de 4 em cada 10 mulheres grávidas.

Por sua vez, foi recentemente publicado na edição especializadaSaúde reprodutivaum estudo intitulado "Prevalência de exposição pré-natal a substâncias de abuso: questionário versus biomarcadores", em que pesquisadores alertam sobre o uso de álcool e cannabis ou cocaína, uma vez que "aumenta o risco de complicações obstétricas e tem sérias conseqüências, não apenas no desenvolvimento do feto, mas também tem implicações para a vida toda. "

Qual comportamento adotar para evitar o consumo de álcool durante a gravidez?

Grande parte das gestantes não tem dificuldade em ficar 9 meses ou mais sem tomar álcool. Eles estão preservando sua saúde e a de seu futuro filho. Atualmente, há cervejas sem álcool que têm sabor semelhante ao da cerveja com e isso substitui perfeitamente bebidas com álcool.

Água, sucos naturais, infusões, chás, bebidas sem gás ou açúcar ... são as melhores bebidas para a gravidez. Além disso, teremos em mente que também reduziremos as bebidas com cafeína.

Planejamento doméstico é necessário para evitar o consumo de álcool quando não é necessário.Uma maneira de fazer isso é conversar com o casal para que ele também reduza o consumo de álcool se percebermos que isso afeta a mulher grávida.

Optar por um estilo de vida saudável é a melhor opção, por isso não faz mal pedir conselhos ao ginecologista, visitar uma nutricionista antes de engravidar e saber o que fazer em todos os momentos para que a gravidez seja muito mais suportável sem tomar um pouco de álcool.

A sinceridade na clínica ou na clínica evita o desenvolvimento de muitos problemas que podem ser evitados. Portanto, se a mulher grávida tiver um problema com o álcool, ela deve reconhecê-lo e encará-lo como outra terapia. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasGravidez Nutrição Álcool

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