Viver positivamente as crises pessoais: uma maneira de aprender e crescer
Crises pessoais podem se tornar uma excelente opção para aprender e crescer. Sempre podemos aprender com eles se soubermos como. Leia Mais →
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Ser perfeccionista não é ruim. De fato, o perfeccionismo pode ser considerado uma ferramenta muito valiosa, mas quando não se torna uma obsessão. Leia Mais →
O que você faz quando enfrenta um conflito com outra pessoa e não sabe muito bem como agir? Nós descobrimos algumas dicas que serão de grande ajuda. Leia Mais →
Você sabe como é uma pessoa invejosa e quais são os sintomas, sinais ou sinais de alerta que o avisarão de que você é próximo de tal pessoa? Nós os descobrimos. Leia Mais →
Você sabe o que é assertividade e por que é tão importante ser um pouco mais assertivo a cada dia? É sem dúvida uma excelente habilidade social que irá melhorar a sua vida. Leia Mais →
Quantas vezes você sorri por dia? E para a vida? Você sorri para os problemas? Descubra quais são as qualidades de sorrir e rir no seu dia a dia. Leia Mais →
Todos os anos a tristeza que sentimos no Natal é muito comum, associada a memórias passadas e à melancolia que surge naqueles dias. Nós descobrimos dicas para superá-lo facilmente. Leia Mais →
O chamado estresse do Natal é muito comum e afeta muitas pessoas todos os anos durante os feriados. Oferecemos-lhe algumas dicas para que o estresse não apareça neste Natal em sua vida. Leia Mais →
Estar motivado e motivado é essencial para alcançar objetivos e ter sucesso. Nós descobrimos os benefícios que a motivação nos oferece e quais são seus princípios básicos. Leia Mais →
A hipocondria é uma doença mental que causa ansiedade e preocupação excessiva com o sofrimento de uma doença verdadeiramente irreal. Quais são seus sintomas? E por que aparece nos primeiros momentos? Leia Mais →
Você sabia que o estresse ou a ansiedade são dois distúrbios que também estão relacionados às doenças cardiovasculares? Especialmente quando o estresse se torna crônico. Leia Mais →
Transtorno de ansiedade por doença consiste em um transtorno mental em que a pessoa que sofre dela se sente ansiedade, nervosismo e medo de uma doença, mesmo que não seja real. Leia Mais →
Você sabia que o estresse, especialmente quando é crônico, pode causar certas doenças e afetar seriamente a nossa saúde? Nós falamos sobre o que as doenças causam e sobre algumas emoções que nos deixam doentes. Leia Mais →
O que é ansiedade e quais fatores influenciam sua aparência? Também descobrimos quais são seus sintomas e quais tratamentos médicos ajudam na sua cura. Leia Mais →
O que é uma doença psicossomática e em que consiste: descobrir quais são as somatizações das doenças e por que não são desordens físicas. Leia Mais →
A gestão do tempo é essencial para não perdê-lo, para aproveitá-lo efetivamente. Descubra dicas úteis para controlar e organizar de forma fácil e simples no seu dia a dia. Leia Mais →
A empatia é sem dúvida uma habilidade, mas você sabe o que é? Também oferecemos algumas dicas úteis que ajudarão você a ser mais compreensivo com os outros. Leia Mais →
O número 900018018 é o telefone criado pelo Ministério da Educação contra o bullying e o abuso escolar. Se você souber de qualquer caso, não hesite em ligar: é gratuito e não deixa vestígios na conta. Leia Mais →
O que é o psicólogo esportivo e por que ele oferece tantos benefícios para o atleta e a pessoa que frequenta a academia ou o centro esportivo? Nós descobrimos suas funções e vantagens. Leia Mais →
Você tem estresse no trabalho e não sabe muito bem o que fazer? Estresse no trabalho é muito comum, mais do que você pensa. Oferecemos dicas e dicas psicológicas que serão muito úteis. Leia Mais →