Como fazer um xarope para tosse natural: 3 receitas caseiras

Após a chegada das baixas temperaturas chegam também as incômodas consequências dos refriados. A tosse, é claro, está entre os primeiros a se tornar um dos sintomas mais incômodos, irritante e não usual. Em todas as horas do dia ou mesmo quando dormimos, não nos dá uma pausa.

Mas por que estamos tossindo? Devemos levar em conta algo fundamental em primeiro lugar: mesmo se pensarmos de outra forma, a verdade é que tosse é uma reação completamente normal do nosso corpo. É um reflexo involuntário cujo principal objetivo é mantenha as vias aéreas limpas. É ativado, por exemplo, para eliminar muco, patógenos ou outras secreções.

Este estímulo é em muitos casos causado pela presença de muco, ou pela presença de um corpo estranho localizado no trato respiratório. Também não podemos esquecer que pode realmente ser um sintoma de certas doenças, como asma, bronquite ou o próprio frio.

E como o reflexo da tosse é ativado? Quando por exemplo há um excesso de muco ou respiramos involuntariamente uma partícula de poeira ou um pedaço de comida sem esperar, os receptores presentes nas mucosas da traqueia e brônquios ficam irritados, aparecendo a tosse que aliás não conseguimos Pare voluntariamente.

Para os casos em que a tosse é causada por uma doença respiratória, existem remédios naturais que podem nos ajudar, como xaropes para tosse caseiros. Neste caso, trazemos-lhe algumas receitas de xaropes para que possam aliviar a tosse.

3 xaropes para a tosse natural para fazer em casa

Xarope de linhaça para tosse

Quando temos tosse seca, uma boa alternativa natural aos xaropes com drogas é o xarope de linhaça.

Ingredientes:

  • 2 ou 3 colheres de sopa de sementes de linhaça (linhaça)
  • 1 xícara de água
  • O suco de 1 limão
  • Mel

Preparação:

Para isso, vamos ferver sementes de linhaça (2 ou 3 colheres de sopa) juntamente com um copo de água e deixar até que a água tenha uma consistência de lodo. Em seguida, coe-o para remover os restos de sementes e adicione os dois ingredientes essenciais: suco de limão e mel em partes iguais. Tome uma colherada de calda de cada vez, e lembre-se que por causa do seu teor de mel não pode ser usado em crianças menores de um ano.

Xarope de cebola para tosse

Outro remédio natural para a tosse que você já deve ter conhecido é a cebola. Isso ocorre porque a cebola tem propriedades adstringentes. Sua preparação não lhe apresentará grandes inconvenientes e pode ser uma boa solução para a tosse e - além de - natural.

Ingredientes:

  • 4 xícaras de cebola
  • 4 xícaras de água
  • 2 xícaras e meia de açúcar mascavo
  • 6 colheres de sopa de mel

Preparação: 

Primeiro corte a cebola em pedaços muito pequenos, você precisará de cerca de 4 xícaras cheias de cebola picada. Colocamo-los em uma panela com 4 xícaras de água, duas e meia xícaras de açúcar mascavo e mel (cerca de 6 colheres de sopa serão suficientes). Cubra a panela e deixe ferver em fogo baixo por 4 horas. Então vamos esticar a preparação e colocá-lo em um frasco de vidro limpo com uma tampa apertada. Com isso você terá este xarope ideal para aliviar a tosse que você pode tomar uma colherada quando você precisar.

Xarope de ervas para aliviar a tosse

Se você gosta de especiarias e ervas aromáticas para incorporar nos alimentos, neste caso sugerimos usá-los para aliviar a tosse.

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de camomila
  • 1 colher de chá de tília
  • 1 colher de chá de anis verde esmagado
  • 1 colher de chá de cravo doce
  • Água
  • O suco de 1 limão
  • Mel

Preparação:

Para isso, colocamos em uma panela, camomila, limão, anis esmagado, doce de cravo, despeje água e deixe ferver por 3 minutos. Nós deixamos isto sentar durante 5 minutos e nós forçamos isto. Finalmente adicionamos mel e suco de limão. Nós também colocamos em uma jarra de vidro bem fechada e deixamos na geladeira. Para aliviar a tosse, você deve comer duas colheres de sopa desse xarope de erva, três vezes ao dia.

Como você verá, existem diferentes opções, dependendo dos ingredientes que cada um de vocês tem em mãos em casa. Esperamos que estes xaropes naturais sirvam para remover essa tosse irritante. E lembre-se de que existem vários remédios naturais que podem substituir ou complementar a medicina tradicional e que o ajudarão a combater a tosse ou outros sintomas da gripe, na forma de sucos ou batidos ou como infusões. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasXarope

ACABE COM A TOSSE EM 3 MINUTO - Culinária em Casa (Dezembro 2019)