Os benefícios e propriedades do lúpulo e alguns remédios naturais

Esta planta medicinal conhecida pelo nome de lúpulo é o ingrediente que é usado na fabricação de cerveja e que fornece aquele sabor mais ou menos amargo que caracteriza essa bebida, dependendo da quantidade de lúpulo que ela contém.

O nome científico desta planta medicinal é "Humulus lupulus"E pertence à família das" Cannabinaceae ". As propriedades medicinais desta planta são as seguintes: ela é sedativa, analgésica, hipnótica, adstringente, amarga, digestiva, depurativa, diurética, anti-séptica e vulnerável.

Por outro lado, podemos citar alguns de seus mais importantes ingredientes ativos: lupulina, princípios amargos, taninos, resinas, óleos essenciais e alguns princípios estrogênicos.

Os benefícios mais importantes do lúpulo

As propriedades medicinais que esta planta contém fazem com que ela seja usada para aliviar várias doenças ou condições como as detalhadas abaixo:

  • Como um relaxante do sistema nervoso central.
  • Como um tratamento para melhorar a insônia.
  • Para acalmar a ansiedade.
  • Melhore os casos de melancolia.
  • Acalme a dor de cabeça.
  • Para aliviar as ondas de calor.
  • Para ajudar a digerir.
  • Usado externamente melhora os casos de úlceras ou escara porque tem propriedades anti-sépticas.

Embora esta planta medicinal tenha propriedades para relaxar a ansiedade, dormir e manter a melancolia distante, seu uso não é aconselhado no caso de sofrer um estado de depressão.

O lúpulo pode ser obtido em fitoterapeutas, parafarmácias, lojas de produtos naturais, online e em vários formatos, como plantas frescas ou secas, extrato líquido, cápsulas e em tintura.

3 remédios naturais com lúpulo

Lúpulo relaxante infusão

Entre as propriedades mencionadas acima desta planta medicinal um deles e para o qual é bastante eficaz é a propriedade relaxante do lúpulo.

Para preparar esta infusão de saltos, precisamos:

  • Uma xícara de água mineral ou o equivalente a 200 ml. de água.
  • Uma colher de chá de flores secas de lúpulo.
  • Açúcar integral, mel ou stevia (adoçar a gosto com o que você gosta ou prefere).

Preparação:

Nós colocamos a água para aquecer e uma vez que começa a ferver, adicione a colher de chá de flores secas de lúpulo.

Desligue o fogo, cubra a infusão e deixe descansar por 10 minutos.

Esforçamos a infusão e adoçamos a gosto.

Quando estiver quente, podemos aguentar.

Tomaremos uma xícara desta infusão à noite antes de ir dormir, relaxar e nos ajudar a adormecer.

Esta infusão também pode ser tomada a qualquer hora do dia quando estamos nervosos ou estressados ​​e precisamos relaxar um pouco ou acalmar a ansiedade.

As propriedades relaxantes desta infusão podem ser aumentadas ainda mais se acompanhadas de maracujá ou valeriana, ambas as plantas medicinais também são relaxantes e favorecem na hora de melhorar os estados de insônia.

Infusão de lúpulo para melhorar a retenção de líquidos

Esta infusão de lúpulo é eficaz devido às propriedades diuréticas que o lúpulo contém para ajudar a eliminar líquidos em caso de retenção.

Vamos precisar de 30 gramas de flores secas de lúpulo e um litro de água mineral.

Preparação:

Em uma panela coloque a água para aquecer e uma vez que estiver fervendo, adicione as flores secas de lúpulo.

Deixe ferver por 3 minutos e depois desligue o fogo.

Cubra a infusão e deixe descansar por 15 minutos.

Enchemos a infusão, deixe esfriar e tome um copo 3 vezes ao dia.

Se a infusão é preferida com um toque doce, optamos por adoçar o que mais gostamos, estévia, açúcar integral, mel.

Tintura de lúpulo para melhorar a dermatite

Os lúpulos usados ​​externamente por suas propriedades vulneráveis ​​e anti-sépticas, são eficazes para melhorar os casos de dermatite, úlceras de pele, bem como para acalmar a inflamação e dores que produzem doenças reumáticas, como artrite e osteoartrite.

Para esses casos, precisamos diluir algumas gotas de tintura de Lúpulo em um copo de água.

Em seguida, umedeça uma gaze ou pano de algodão na preparação e coloque-a na área afetada para tratar ou ferir.

Contra-indicações do lúpulo

O lúpulo é contra-indicado nos seguintes casos:

  • Em caso de gravidez.
  • Durante o período de lactação.
  • Em crianças menores de 12 anos de idade.
  • Em caso de sofrer de depressão.
  • Em caso de excesso de estrogênio.
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