O sabugueiro, descubra seus benefícios e propriedades medicinais
O Sabugueiro é uma planta medicinal que pertence à família dos Caprifoliaceae e seu nome científico é Sambucus nigra e é considerado como um kit de primeiros socorros com o qual preparar vários remédios naturais.
Esta planta usa frutas e folhas e flores. As folhas são usadas apenas para uso externo para aliviar entorses, colisões, frieiras, feridas. As flores são usadas para casos de resfriados, alergias, resfriados ou gripes, sinusite. As bagas para melhorar os casos de reumatismo. 
As propriedades do sabugueiro são as seguintes: planta diurética, laxante, purificante, antioxidante, expectorante, sudorífico, anticatálico, diaforético, vulnerário, emoliente, anti-séptico, antiinflamatório, relaxante e cicatrizante.
Por outro lado, também é útil descobrir quais ingredientes ativos encontramos com esta planta maravilhosa e bem conhecida. Em suas flores encontramos flavonóides, glucosídeos cianogenéticos, taninos e óleos essenciais. Enquanto em suas bagas encontramos ácidos orgânicos, vitamina C, tanino, açúcar invertido e alguns traços de óleo essencial.
O sabugueiro é usado tanto para consumo interno quanto para uso externo. Esta planta medicinal pode ser obtida em fitoterapeutas, parafarmácias, farmácias que distribuem produtos naturais e em lojas online.
No que diz respeito aos formatos em que podemos obter Elderberry são os seguintes: planta seca, cápsulas, extrato, tintura, sachês para infusões, sucos e sucos e também em pomadas.
Descubra como preparar 3 remédios caseiros com o Elderberry
Infusão de flores mais velhas para aliviar sintomas frios
Elder flores são benéficas para tratar e aliviar os sintomas que acompanham o frio, também são adequados para melhorar os sintomas da alergia, como espirros, coceira no nariz.
Para preparar esta infusão, precisaremos de:
- Uma xícara de água mineral.
- 2 colheres de chá de sabugueiro fresco ou seco.
Preparação:
Coloque a água em uma panela para ser aquecida e uma vez que começar a ferver, adicione as flores de sabugueiro.
Desligue o fogo, cubra a infusão e deixe descansar por 10 minutos.
Nós enchemos a infusão e nós levaremos isto bastante morno.
Para adicionar ainda mais propriedades benéficas a esta infusão e ajudar a melhorar os sintomas do resfriado, podemos adicionar uma colher de chá de mel.
Desta infusão podemos tomar 3 xícaras por dia. 
Pomada caseira de sabugueiro para curar rachaduras na pele
Esta pomada de sabugueiro caseiro é muito fácil de preparar e muito eficaz em caso de necessidade de curar certas feridas, como rachaduras na pele das mãos, seios.
Nós só precisamos de 6 partes de petrolato líquido e metade de folhas frescas de sabugueiro.
Preparação:
Misture os dois ingredientes e coloque-os para aquecer com fogo baixo até que as folhas se tornem quebradiças.
Em seguida, retire do fogo, coe e deixe esfriar a preparação.
Quando a preparação ou a pomada estiverem frias, guarde-a em um recipiente de vidro previamente esterilizado e selado para que fique bem.
Vamos armazenar a preparação na geladeira para usar quando precisarmos.
Aplicação:
Colocamos um pouco dessa pomada nas áreas rachadas da pele e estendemos bem.
Podemos aplicar a pomada de sabugueiro 2 ou 3 vezes ao dia até notarmos melhora.
Como preparar um xarope de sabugueiro com esta receita caseira
Preparar um xarope de sabugueiro é muito fácil e esta bebida também é um bom remédio eficaz para prevenir ou melhorar resfriados, bem como para aumentar as defesas e enfrentar mudanças sazonais, tanto na primavera e no outono.
É uma bebida ideal tanto para as crianças da casa como para os adultos, o que pode ser considerado uma bebida refrescante completamente natural.
Ingredientes:
- 40 cabeças grandes de flores mais velhas.
- 4 litros de água mineral quente, previamente cozidos.
- 2.600 gramas de açúcar.
- 2 limões e meio.
- 100 gramas de ácido cítrico.
Elaboração:
Em um caldeirão, colocamos as cabeças das flores mais velhas.
Aqueça os 4 litros de água até ferver.
Colocamos a água fervente sobre as flores mais velhas e adicionamos o ácido cítrico, o açúcar, a casca ralada dos limões e os limões cortados em fatias.
Nós removemos um pouco com cuidado e cobrimos a preparação deixando-a descansar por 2 dias.
Depois do tempo, forçamos a preparação a filtrar com uma peneira fina ou chinesa.
Uma vez lançados, armazenamos o xarope em frascos de vidro previamente esterilizados e hermeticamente selados.
No caso de não consumirmos ao mesmo tempo todo o xarope que preparamos, podemos congelar parte do xarope e disponibilizá-lo para qualquer época do ano que desejemos prová-lo. 
Contra-indicações de sabugueiro
Esta planta medicinal é contra-indicada nos seguintes casos:
- Durante a gravidez
- Durante o período de lactação.
- Em crianças menores de 12 anos de idade.
- Pessoas que têm alergia às plantas da família "Caprifoliaceae".
Antes de tomar ou usar esta planta medicinal, é aconselhável consultar o médico, farmacêuticos ou terapeutas, bem como seguir as suas orientações e conselhos sobre o modo de uso e consumo. TemasPlantas medicinais
