Como usar plantas e ervas medicinais?
Desde a antiguidade, muitas plantas e ervas têm sido usadas pelos nossos antepassados como autênticos remédios caseiros e naturais para tratar e resolver problemas e problemas de saúde muito diversos.
Principalmente por este motivo, e graças aos diferentes estudos científicos que foram realizados ao longo dos anos, sabemos agora os princípios ativos, benefícios e propriedades de muitos Plantas medicinais.
Não surpreendentemente, acredita-se que o primeiro texto escrito sobre plantas medicinais remonta a cerca de 3000 aC, cujos autores, os sumérios, gravados em tabletes de argila, todos sabiam que, sobre as propriedades curativas das plantas, haviam coletado Até esses momentos.
Não há dúvida de que conhecer as diferentes virtudes das plantas medicinais é altamente apropriado e importante, mas igualmente interessante é saber como usar plantas medicinais.
Como usar plantas medicinais?
Embora tradicionalmente plantas e ervas tenham sido consumidas por infusão, uma prática que, de fato, ainda é mantida, uso de ervas medicinais Dependerá do problema ou desconforto a ser tratado.
Existem várias maneiras de usar as plantas medicinais e ervas próprias:
- Através de infusão e tisanas.
- Através de cataplasmas e compressas.
- De cápsulas (que você pode encontrar em herbalistas e lojas especializadas).
Nesse sentido, a duração do tratamento dependerá claramente do problema a ser resolvido. Em caso de problemas crônicos, é melhor alternar períodos de tratamento com períodos de descanso (por exemplo, usar a planta ou grama por 3 meses, depois descansar por um mês, e assim sucessivamente). Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasPlantas medicinais
