Anis estrelado: benefícios, infusão e contra-indicações

Embora seja comum confundi-los, devemos diferenciar Anis-estrelado do anis verde, já que ambos pertencem a diferentes famílias botânicas, embora contenham o mesmo princípio ativo e, em última análise, seus diferentes benefícios e propriedades medicinais são geralmente bastante semelhantes.

É verdade que, nos últimos anos, algumas informações negativas foram publicadas sobre contra-indicações e desvantagens no consumo de anis estrelado. E nos deparamos com evidências, já que seu uso não é recomendado em mulheres grávidas, durante a amamentação e em crianças pequenas.

É cientificamente conhecido com o nome de Illicium verume, embora seja também conhecido como anis estrelado, a própria planta foi batizada como badian, badianero ou badiana da China.

Benefícios do anis estrelado

Um dos benefícios do anis estrelado mais populares e conhecidas são as suas virtudes digestivas e estomacais, uma vez que atua como:

  • Carminativo: isto é, ajuda a reduzir o gás ou a flatulência.
  • Estômago: é um bom digestivo, ajudando em caso de digestão pesada ou difícil.

Além disso, é uma planta estimulante e diurética, o que significa que ajuda a reduzir a retenção de líquidos, ajudando a eliminar toxinas e líquidos acumulados.

Embora já tenha sido bem conhecido por aliviar a cólica em bebês, recomendamos consultar primeiro o pediatra sobre seu uso a esse respeito, justamente por causa de sua toxicidade.

Como fazer a infusão de anis estrelado para gases

É uma das plantas digestivas mais conhecidas, juntamente com a sua própria anis verde e a camomila, graças sobretudo aos seus diferentes benefícios medicinais quando se trata de aliviar digestões pesadas e gases.

No entanto, embora tenha sido tradicional e comumente usado no passado como um alívio para a cólica do bebê, dadas as suas contra-indicações e efeitos colaterais, não é recomendado para crianças menores de 2 anos de idade.

Em relação às suas mais importantes qualidades e benefícios, destaca-se sobretudo pelas suas virtudes digestivas e estomacais, atuando como carminativo (ideal na redução de gases ou flatulência) e como estômago (bom digestivo, útil em caso de digestão pesada ou difícil). É também uma planta diurética e estimulante, por isso ajuda na purificação do nosso corpo, eliminando toxinas e evitando a retenção de líquidos.

Uma opção natural e útil quando se trata de desfrutar de seus diferentes benefícios medicinais é desenvolver um maravilhoso infusão de anis estrelado (que não deve ser confundido com a infusão de anis, que é feita com a variedade de anis verde).

Ingredientes da infusão de anis estrelado para gases:

  • 2 colheres de chá de anis estrelado
  • 1 xícara de água

Preparação da infusão de anis estrelado para gases:

  1. Ferva o equivalente a um copo de água em uma panela.
  2. Quando a água ferve, adicione o anis estrelado e deixe ferver por 3 minutos.
  3. Após esse tempo, desligue a panela, cubra e deixe descansar por mais 2 minutos.
  4. Finalmente esgueirar-se e beber.

Esta infusão é ideal para os gases, aconselhando seu consumo especialmente após as refeições.

E como fazer a infusão de anis estrelado para inflamação do cólon?

Nesta ocasião, queremos nos concentrar em suas virtudes para reduzir inflamação do cólon, conhecido medicamente com o nome de colite e isso pode causar dor abdominal intensa, acúmulo de gás, diarréia, náusea e falta de apetite. Nós explicamos como fazer infusão de anis estrelado especialmente pensado para esta desordem.

Ingredientes para infusão:

  • Anis estrelado
  • A crosta de 1 limão
  • 1/2 litro de água

Preparação da infusão de anis estrelado:

  1. Ferva o meio litro de água em uma panela.
  2. Quando começar a ferver, desligue o fogo, retire e adicione o anis estrelado.
  3. Cubra e deixe descansar por 15 minutos.
  4. 5 minutos antes do tempo de descanso, adicione a casca de limão.
  5. Filtre ou coe e reserve em uma garrafa de vidro na geladeira.

Você pode tomar uma xícara desta infusão após as refeições, não excedendo 3 xícaras por dia, e apenas por uma semana.

E o óleo essencial de anis estrelado?

Não há dúvida de que, se há um aroma que é certamente comum tanto na própria cozinha quanto na medicina tradicional em todo o mundo que se destaca e é mais característico, essa é a Anis-estrelado.

É uma planta comumente usada há mais de 1.000 anos na medicina tradicional chinesa, principalmente devido às diferentes propriedades que contém.

Entre eles, destaca-se, por exemplo, seu uso como estimulante do sistema digestivo, ao mesmo tempo em que sua aplicação para várias doenças respiratórias também é interessante.

Por esta razão, o óleo essencial de anis estrelado, sobre o qual vamos falar a seguir.

  • Extração: O óleo essencial de anis estrelado Obtém-se principalmente a destilação a vapor dos seus frutos.
  • Características: É caracterizado por ser um líquido amarelo, com um aroma doce e picante.
  • Efeitos na saúde: Carminativo, anti-séptico, estimulante e expectorante.
  • Aromaterapia e propriedades: Entre as propriedades e benefícios do óleo essencial de anis, achamos que: ideal em casos de tosse e bronquite, é útil em casos de resfriados, úteis como estimulantes do sistema digestivo. Além disso, sua aplicação é interessante em casos de flatulência, digestão pesada, cólicas e espasmos.

Contra-indicações de anis estrelado

O consumo de óleo essencial puro de anis estrelado não é recomendado. Além disso, não é recomendado em caso de:

  • Crianças menores de 2 anos de idade.
  • Gravidez
  • Lactância Materna.
  • Hiperestrogenismo

Efeitos colaterais do anis estrelado

Em quantidades adequadas, o consumo de anis estrelado não representa um risco para a saúde, excepto no caso de ser consumido por pessoas alérgicas à planta ou a qualquer um dos seus componentes ou princípios activos.

No consumo por longos períodos ou em grandes quantidades, pode causar:

  • Espasmos musculares
  • Sonolência
  • Confusão mental
Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasPlantas medicinais

Envenenamento anis estrelado, efeitos colaterais. (Outubro 2020)