O método Maddox ou o método EPL2R
O métodos de estudo Eles vêm a ser uma série de técnicas e estratégias que ajudam a realizar um estudo melhor, para lembrar melhor e compreender todo o assunto. São etapas ou etapas que seguem uma ordem lógica, que nos permitem aprender mais, aprender o que é mais importante e ter uma memória melhor.
Aquele chamado como método EPL2R É um dos mais conhecidos e difundidos, e foi formulado no ano 1970 pelo psicólogo de aprender Harry Maddox em seu conhecido trabalho Como estudar.
Fundamentalmente, este método é indicado com as iniciais das diferentes atividades ou fases que o compõem: Examinar, Perguntar, Ler, Lembrar e Revisar ( EPLRR o EPL2R).
O que é o método de estudo EPLRR ou EPL2R?
Examine
Consiste em dar uma rápida olhada no que vai ser estudado para perceber o conjunto geral dele. Ele é usado para determinar quanto material deve ser estudado, levando em conta o número de seções, capítulos ou folhas.
Deve ser lembrado que o estudo deve primeiro ser global e depois analítico. O procedimento para examinar É muito simples. Se for um livro ou assunto, leia os títulos e subtítulos e determine o número de páginas. Se existir, leia o resumo e leia também as primeiras frases de cada parágrafo.
Trata-se de examinar rapidamente o que você vai estudar e, para isso, é apropriado um tipo de leitura telegráfica.
Pergunte
Seu objetivo é questionar-se a fim de desenvolver uma certa motivação sobre o assunto (algo fundamental ao estudar). É muito importante determinar a natureza do questionamento que se levanta, pois permite ler tentando encontrar respostas.
Lembre-se que, ao ler, pergunte-se sobre o que é a leitura: O que eu sei sobre o tópico? O que o título sugere? É interessante?.
Esta etapa permitirá que você tenha uma visão geral do assunto, capturando seu tema, algo que fornecerá uma estrutura mental essencial para o estudo.
Ler
O objetivo deste passo é obter a máxima compreensão possível do texto que vamos estudar. Você deve tentar equilibrar velocidade e compreensão.
Nestes casos, a pré-leitura serve para nos dar uma ideia geral do assunto, principalmente sobre o que é e as partes de que é composto. Neste ponto, estamos prontos para estudar e, em condições normais, com um nível adequado de concentração, com uma atitude ativa.
Encontre informações e entenda, é vital ler para entender, descobrir significados e fatos.
É uma leitura lenta e reflexiva, parágrafo a parágrafo. O essencial é garantir que o que é lido seja perfeitamente compreendido.
Lembre-se
Para lembrar uma coisa, é melhor repeti-la. Nesses casos, o ideal é lembrar o que foi estudado quinze minutos por dia durante quatro dias, ou mesmo quinze minutos por semana.
Mas para que esta fase seja lucrativa, os princípios de motivação, concentração, atitude, organização e compreensão devem ser aplicados.
Revise
Tente sempre rever quando você vai passar para outro tópico ou para um livro diferente. O ideal é rever o plano de estudos pelo menos uma vez por dia, para lembrar o que você estudou anteriormente. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode nem deve substituir a consulta com um psicólogo. Aconselhamos que consulte o seu psicólogo de confiança.
