Você não depende de ninguém para ser feliz

Desde que nascemos sempre fomos ensinados que os grandes momentos da nossa vida têm que ser compartilhados com amigos, familiares e depois com o nosso parceiro. No entanto, às vezes não percebemos que, com nossa simples presença, temos mais do que o suficiente para fazer praticamente qualquer coisa que nos propusemos fazer. Isso pode variar de desfrutar de um filme no cinema, indo um pouco para a aventura em uma viagem a milhares de quilômetros de distância de nossa casa.

Na verdade, essa prática está se espalhando cada vez mais e já é muito comum ver todos os tipos de mochileiros que passam por conta própria conhecendo o mundo sem que ninguém os incomode. Você ainda está um pouco relutante em viver sua vida de forma mais independente? Bem, não se preocupe, porque através deste artigo você terá todas as vantagens que isso implica.

E porque não sozinho?

Como bem disse Aristóteles, um dos filósofos mais importantes da Grécia Antiga: "O" humano é um ser social por natureza ". Por ele, É completamente normal que, de tempos em tempos, queremos nos socializar com nossos colegas para lhes contar nossos problemas e preocupações, a fim de nos sentirmos melhor. Ou é bom ter um bom tempo e assim desconectar um pouco do mundo do trabalho que nos traz tanto durante a semana.

Embora não devamos abusar disso também. Não é bom tornar-se uma pessoa completamente dependente dos outros, pois haverá muitas ocasiões em que não teremos outra escolha senão nos defender por nós mesmos. E essa é uma das vantagens de saber ficar sozinho.

Toda vez que um contratempo e problema aparecer, você saberá como enfrentá-lo devido a experiências passadas e será capaz de colocar uma solução fácil sem a ajuda de ninguém. Você percebe a 'queda' de auto-estima e autoconfiança que isso pode significar? Em suma, "solidão" (no bom sentido da palavra) pode ser uma maneira de ser um pouco mais feliz.

Acredite em si mesmo e você será imparável

Outro aspecto a ter em conta quando se desfruta da companhia de si mesmo, é que também é uma ótima maneira de nos conhecermos e de explorar um pouco mais sobre a nossa personalidade. Quando estamos com outras pessoas, inevitavelmente mudamos um pouco de ser para "adaptar" um pouco mais ao grupo. No entanto, estar sozinho não será necessário fazer isso.

E como é possível fazer esse exercício de introspecção? Certamente muitos vão perguntar. Bem, muito simples, dedique uma tarde a você, não fique com ninguém e vá correndo até um ponto que esteja um pouco longe de seus lugares mais comuns.

Depois de chegar a esse lugar, tente ficar em silêncio com seus próprios pensamentos e começar a investigar a si mesmo. Você pode se fazer perguntas como: "Eu concordo com tudo o que faço na minha vida? "" Com as pessoas ao meu redor? "" E com o meu trabalho? "" E meu parceiro? " Você não pode imaginar quantas respostas você pode encontrar desta maneira. Lembre-se de que não existe uma pessoa que saiba melhor do que você e que você conheça melhor do que ninguém o que é melhor para você.

Viajar, experimentar, sentir!

Agora que você sabe como é importante desfrutar de sua companhia de tempos em tempos, agora só resta a você "quebrar" um pouco seus limites, como já dissemos sobre artigos antigos. Você pode começar com coisas simples, como ir ao cinema sozinho ou fazer compras sem que ninguém recomende o que comprar. Certamente, a longo prazo, você receberá "gustillo" para essa prática.

E daqui dizemos que você não precisa absolutamente de ninguém para ser feliz. Depois de conseguir, você pode fazer coisas mais estimulantes, como viajar para o exterior, praticar esportes radicais ou ir à montanha de piquenique. Há um mundo aberto de possibilidades completamente ao seu capricho e que certamente o ajudará a explorar limites que antes você considerava impossíveis. Portanto, não pense duas vezes e comece a viajar, experimentar e sentir. Certamente sua mente e seu corpo vão agradecer. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode nem deve substituir a consulta com um psicólogo. Aconselhamos que consulte o seu psicólogo de confiança.

A sua felicidade não depende dos outros (Março 2024)