Como fazer um creme anti-rugas natural para o rosto

Quando chegamos a uma certa idade, é muito comum que nos preocupemos com as primeiras rugas que começam a aparecer em nosso rosto. E não há dúvida de que a pele muda à medida que continuamos cumprindo anosÉ claro que, à medida que envelhecemos, é possível começar a observar as rugas, manchas da idade e pele seca. Além disso, é muito comum que a pele fique mais fina e perca gordura, tornando-se menos lisa e macia.

Com o envelhecimento, a epiderme (a camada externa da pele) tende a diminuir, enquanto os melanócitos diminuem, mas aqueles que permanecem aumentam de tamanho, portanto, a pele envelhecida parece mais pálida, translúcida e fina. Manchas de idade podem começar a aparecer em áreas expostas ao sol, e mudanças no tecido conectivo reduzem tanto a elasticidade quanto a resistência de nossa pele, especialmente em áreas expostas ao sol.

Embora seja verdade que envelhecimento não pode ser impedido (ou, melhor dizendo, o envelhecimento causado pela idade à medida que envelhecemos), é possível que este envelhecimento não seja prematuro, e mesmo quando estamos mais velhos, os sinais de envelhecimento da pele não seja tão óbvio.

Entre as recomendações básicas que muitos especialistas em dermatologia oferecem aos seus pacientes, podemos citar: reduzir ao máximo e evitar queimaduras solares, usar sempre protetor solar de boa qualidade quando estiver ao ar livre (inclusive no inverno), usar roupas Use roupas de proteção e chapéu sempre que necessário, siga uma dieta saudável e equilibrada, consuma bastante líquidos e mantenha sua pele hidratada com loções naturais.

A verdade é que, em casa, é possível elaborar cremes naturais para rugas que são muito úteis no momento da prevenir o envelhecimento e o aparecimento de rugas. Desta vez seleccionámos para si um que, pelos ingredientes naturais utilizados na sua preparação, irá ajudá-lo a cuidar da sua pele, nutri-la e hidratá-la de forma eficaz e maravilhosa. Você se atreve a prepará - lo conosco?

Receita de creme anti-rugas com ingredientes naturais para a pele

Ingredientes que você precisa

40 ml. de óleo de calêndula
55 ml. de óleo de amêndoa doce
1/2 colher de chá de suco de limão
25 gr. cera de abelha
Um punhado de flores secas de calêndula

Passos para fazer o creme anti-rugas para o rosto

Primeiro coloque em uma panela ou panela secas flores de calêndula e o equivalente a um copo de água, e deixe ferver por 3 minutos.

Enquanto isso, misture cera de abelha, óleo de amêndoas doces e óleo de calêndula em outra panela. Misture tudo bem com a ajuda de uma colher de pau. Em seguida, adicione quatro colheres de sopa de suco de infusão e limão.

Continue batendo até a mistura ficar com a consistência de um creme. Pronto!

Como usar este creme anti-rugas para o rosto

Este creme anti-rugas é ideal para usar à noite. Para fazer isso você deve primeiro limpar e lavar o rosto. Então, uma vez seco, aplique o creme suavemente no rosto e pescoço, e deixe absorver antes de ir para a cama.

Se você quiser saber mais sobre a calêndula você pode descobrir como fazer um creme de calêndula.

Exercício útil contra rugas faciais

Além de ter proposto como fazer um maravilhoso creme natural antirrugas em casa, também queremos propor um exercício simples contra as rugas no rosto.

Basicamente consiste em tentar mover os músculos do rosto por cerca de dez minutos diários.

Um bom momento para fazer isso ginástica facial É logo depois que você lava o rosto quando acorda de manhã, principalmente porque você o transformará em uma rotina que dificilmente esquecerá.

Você também pode realizar massagens relaxantes na pele, usando um óleo de amêndoa doce, que também será útil para aliviar o estresse do dia.

E se você quiser descobrir dicas mais úteis e simples, nós encorajamos você a ler o nosso especial sobre Como tonificar o rosto adequadamente com massagens.

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