Setembro: frutas da estação
Todo mês podemos aproveitar os conhecidos como alimentos sazonais: produtos naturais (como frutas e legumes frescos, peixes e mariscos, carnes e nozes) que só podem ser desfrutados durante um certo período de tempo, porque a sua coleta é em última análise, no seu melhor momento de consumo, tanto de um ponto de vista nutricional como em suas diferentes qualidades organolépticas (sabor, textura e aroma).
Basicamente, os alimentos sazonais que encontramos a cada mês dependem de cada estação, embora seja verdade que é possível ter uma diversidade muito grande de alimentos praticamente todo o ano, principalmente porque seu cultivo se espalhou de tal forma que eles ocorrem praticamente durante todo o ano. .
O mês de Setembro É caracterizado pelo que podemos chamar de mês de transição: em meados de setembro começa o outono, para que gradualmente deixemos para trás as manias de verão para começar os dias mais frios. Portanto, é útil aumentar as defesas, já que nossa saúde e nosso corpo tendem a sofrer durante essa época do ano.
Em seguida, descobrimos o Calendário de frutas de setembro dependendo do país que lhe interessa (entre Espanha, Argentina, Chile e México):
Calendário de frutas de setembro na Espanha
| Abacate | Frutas vermelhas | Granada | Figos | Manga |
| Maçã | Pêssego | Melão | Marmelo | Amoras |
| Nectarina | Pêra | Banana | Uvas |
Calendário de frutas de setembro na Argentina
| Abacate | Frutas vermelhas | Granada | Figos | Manga |
| Maçã | Pêssego | Melão | Marmelo | Amoras |
| Nectarina | Pêra | Banana | Uvas |
Calendário de frutas de setembro no Chile
| Cherimoya | Maçã | Limão |
Calendário de frutas de setembro no México
| Capulín | Ameixa | Chabacano | Pêssego | Granada vermelha |
| Goiaba | Lima | Limões | Maçã | Melão |
| Marmelo | Mamão | Pêra | Perón | Banana |
| Toranja | Melancia | Atum | Uvas |
Imagem | lisaclarke
