A figura do psicólogo esportivo, vantagens e funções

A profissão de psicólogo esportivo está em plena expansão há apenas alguns anos. A preparação física e mental dos usuários e atletas torna esta figura relevante e que é uma profissão do futuro.

Na academia, em clubes esportivos, federações, em escritórios como profissionais autônomos ... em muitos lugares podemos encontrar o psicólogo que cuidará do nosso bem-estar e nos ajudará a competir com a mente desperta.

Segundo o Colégio Oficial de Psicólogos Espanhóis, psicologia esportiva estuda o comportamento de pessoas no campo da atividade física e esportes, através de vários fatores: psicológico individual, grupal e institucional que determinam a prática de vários esportes e as conseqüências psicossociais de tais atividades.

Funções do psicólogo esportivo

Este profissional movimenta-se no campo do desporto, vida saudável e bem-estar, ocupando vários cargos. Inicialmente, terá que realizar avaliações psicológicas dos usuários, bem como planejar e programar uma série de processos para o atleta ou usuário seguir.

Por sua vez, você deve avaliar o desempenho esportivo das pessoas, sua mente, além de ser capaz de educar, aconselhar, pesquisar e treinar neste assunto.

Centra-se, então, em diversas áreas, como: o esporte do desempenho, profissional ou não; no esporte de base e iniciação, seja um esporte de escola, universidade ou tipo de comunidade; e no campo dos esportes de lazer e tempo livre, relacionados à saúde e esportes para todos. Em primeiro lugar, um dos objetivos de suas funções é o uso do esporte como meio de adquirir vários valores, tanto éticos quanto sociáveis.

Muitas outras vezes, o psicólogo atua em conjunto com o departamento de recursos humanos de uma empresa, uma entidade ou clube, ou junto ao marketing, ou suporte para administração e direção.

Benefícios de incorporar um psicólogo esportivo em sua vida

Realização de objetivos

Se estamos no campo dos esportes ou não, a figura desse psicólogo é positiva porque reforça nossos objetivos. Ajuda-nos a saber para onde ir, para estabelecer objetivos específicos e como alcançá-los.

Motivação

Chegar ao topo nem sempre é possível ou a maneira de fazê-lo é complicada. A desmotivação pode ser uma das falhas quando temos medo de atingir os objetivos definidos. É quando o psicólogo nos dá a confiança necessária e nos motiva a seguir em frente.

Melhoria do estresse

O psicólogo esportivo é um profissional que sabe controlar o nível de estresse em cada situação, principalmente em competições. Nesse caso, ajudará a pessoa a controlar o nível de estresse, a relaxá-lo, a afastá-lo dos nervos e a saber como aguentar a pressão em que vivem em determinados contextos.

Suporte constante em retiros ou ferimentos longos

Quando um esportista pensa em sua aposentadoria, um mundo pode vir sem saber como se encaixar nessa situação. Isso também acontece quando há ferimentos longos e a pessoa não consegue se adaptar a essa novidade.

Em tais casos, o psicólogo orientado para o esporte apóia a outra pessoa, aconselha-a e ajuda-a a lidar com uma nova vida que pode estar ligada ao esporte, mas talvez não. Como indicamos anteriormente, a motivação que essa figura traz aumenta o potencial de cada pessoa e gera uma nova confiança em si mesmo.

Melhore comportamentos e emoções

Uma de suas funções é avaliar todos os tipos de emoções, sensações, pensamentos e atitudes para levá-los a um bom final. O objetivo é melhorar a si mesmo dia a dia também como pessoa através do esporte.

O contato com a família ou pessoas que cercam o atleta

Embora em menor grau, o psicólogo deve estar em contato com parentes, amigos e com o círculo mais próximo do atleta, aconselhando-os para uma melhora de todos. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode nem deve substituir a consulta com um psicólogo. Aconselhamos que consulte o seu psicólogo de confiança.