Mingau de aveia no microondas: como fazê-lo

O microondas tornou-se por muitos anos um elemento extremamente importante na cozinha de muitas casas, principalmente porque nos permite aquecer qualquer alimento ou bebida de maneira simples e fácil, sem ter que colocar as coisas no fogo como costumava ser feito.

No entanto, hoje em dia também está se tornando uma ferramenta culinária autêntica para muitos chefs e donas de casa, uma vez que não é usado apenas para aquecer alimentos, mas também para cozinhá-lo. Assim, é muito comum encontrar livros na biblioteca com uma grande variedade de livros de receitas de microondas, que têm algo em comum: em geral, suas receitas são muito fáceis de seguir.

Um exemplo é o mingau de microondas sobre cuja receita queremos conversar com você nesta ocasião. Aquele prato delicioso de origem inglesa no qual há uma tradição muito grande na Inglaterra, e que de fato se tornou muito popular também no nosso país.

Como você provavelmente sabe, é uma espécie de creme de aveia, feito com flocos de aveia cozidos em fogo com leite. Isto permite obter um creme de consistência macia, que, uma vez servido, é geralmente acompanhado de frutas frescas da estação, chocolate ou adoçante natural (como, por exemplo, panela). No nosso país, por exemplo, também é conhecido pelo nome de mingau.

Mas você sabia que isso também pode ser feito facilmente no microondas? Descubra os ingredientes que você precisa e os passos a seguir. É extremamente simples, rápido e tremendamente fácil.

Ingredientes:

1 xícara de leite ou bebida vegetal
4 colheres de sopa de flocos de aveia fina

Preparação de microondas:

Coloque a xícara de leite ou bebida vegetal em uma tigela grande primeiro. Coloque no microondas e aqueça em alta ou máxima potência (600 W) por 2 minutos.

Após esse tempo, mexa bem a aveia. Reinsira no microondas e, novamente, aqueça por mais 2 minutos com a mesma potência.

Repita o processo: remova a tigela do microondas e mexa novamente.

Se você notar que restou algum líquido e preferir uma consistência mais espessa e mais densa, poderá reintroduzi-lo novamente no microondas, aquecendo por mais 1 ou 2 minutos.

Mingau de aveia e fruta

O mingau de aveia e frutas é um prato delicioso com muitos benefícios para a saúde, além de ser muito nutritivo. Descubra como fazer isso em casa com esta receita.

E como fazer o mingau tradicional?

A receita original do mingau de aveia é feita facilmente colocando uma xícara de leite em uma panela (pode ser qualquer bebida vegetal que você quiser), 4 ou 5 colheres de sopa de flocos finos de aveia e cozinhando tudo em fogo médio-baixo por alguns minutos. minutos até começar a ferver, mexendo ocasionalmente para evitar que o mingau grude.

Quando ferver devemos reduzir o fogo ao mínimo e continuar mexendo, até que adquira a textura desejada. TemasReceitas para o café da manhã